Эко-жизнь: веганство и зож

На головах редких натуральных блондинок около 140 тысяч волос, у шатенок – 109 тысяч, брюнетки довольствуются всего 102 тысячами, а рыжие вынуждены хранить каждый волос: у них всего 88 тысяч. Разрекламированные шампуни, бальзамы и маски для волос это конечно хорошо, но они дают лишь 20% результата, все остальное идет изнутри и зависит от самого человека и его питания. Орехи Любые орехи - полезные жиры. Грецкий орех содержит альфа-линоленовую кислоту – одну из жирных кислот омега-3, которая улучшает состояние волос...

Тут не будет долгих предисловий - переходим сразу к важным пунктам. 1. Без мяса готовить можно. При отказе от мяса первый вопрос, который возникает - и он естественно правильный - что же теперь есть? Если раньше ваши блюда выглядели примерно так: то при переходе на растительное питание у вас возникнет трудность в приготовлении чего-то подобного. Что делать? Заранее сохранить подборку вегетарианских рецептов, которой вы сможете воспользоваться при необходимости. А ещё лучше попробовать приготовить парочку рецептов до полного отказа от пжп...

Эта так просто, что справиться даже ребенок! Привет! Думаю, что тема экологичности сейчас у многих на слуху, поэтому в той статье я предлагаю вам 5 самых простых привычек, которые пойдут на пользу не только вам, но и планете. 1. Купи многоразовую бутылку для воды. Лучше, если она будет из стекла или из нержавейки, но и из пластика отлично подойдет. Только не используй обычную ПЭТ бутылку из-под воды, она является исключительно одноразовой и может отравлять твой организм. 2. Ешь больше овощей и фруктов...