Анна

Новая практика из Кремниевой долины под названием «дофаминовое голодание» (dopamine fasting) завещает временно обходиться без вкусной еды, алкоголя, порно и даже Instagram — все ради того, чтобы жизнь засияла новыми красками. Сторонники подхода уверены, что современная жизнь избаловала человека доступными удовольствиями, мы стали зависимы от них и подвержены депрессии. Дофамин (или допамин) - это нейромедиатор, вырабатываемый в мозге человека и служащий элементом "системы вознаграждения" мозга...

Невероятно простые слова, но несущие в себе столько истины. Так вдохновляют подобные люди , а их мудрые изречения мотивируют на создание своей жизни и заставляют двигаться дальше. Тут будет малая часть мыслей ,но надеюсь вы прочтете. И если вам понравится я сделаю еще одну подборку и не только с Карнеги, так что пишите в комментариях. 1.Улыбка ничего не стоит, но дорого ценится . Правду говорит! Сами подумайте, если вам улыбнется( искренне) и скажет пару комплиментов, то настроение сразу поднимется...

Потрясающие сериалы, актуально на карантине ✌ Действия происходят в 50-60гг. Сериал «Красная Королева» Из Википедии ”Сериал расскажет о любви и трагической судьбе первой красавицы Советского Союза Регины Збарской" Из обычной девушки, которая мечтала стать моделью, сделали настоящую королеву. Зоя жила в деревне на последние гроши, учила английский и мечтала. Случай подвернулся и ее приняли в школу моделей, ее талант рассмотрела дизайнер одежды и выбрала именно нашу героиню. Затем начинается самое интересное, как она становится Королевой, мужчины, интрижки, коллективные сплетни...

Сперва, поговорим о правилах этикета за столом. Да, все мы прекрасно знаем, что нож нужно держать в правой и вилку в левой. Но есть такие мелкие факторы, которые выдают вас. В приличном обществе стоит понаблюдать, именно, за мелочами образованных людей. 1. Посадка Попадая в какой-нибудь изысканный ресторан, либо в окружение воспитанных людей внимательно понаблюдайте за ними. Первое, что покажет ваш уровень - посадка. Сядьте аккуратно, спина прямая, между столом и вами должно быть расстояние, приблизительно ладошка...

Психологические трюки с помощью, которых вы сможете легче общаться с людьми. Получение подробностей Чтобы узнать какие-то подробности, но вам не желательно о них спрашивать, то Создайте молчание после реплики человека. Дело в том, что , когда мы ощущаем небольшое молчание у нас в голове складывается ощущение недосказанности и , что мы не закончили свою речь. Этот фактор очень быстро срабатывает и нам ничего не остается, кроме, как продолжить повествование, чтобы заполнить пустоту. Или еще один способ Повторите последнее слово или словосочетание собеседника...