Здоровье - своими руками

Привет мои дорогие. Как вы? Не болеете? Недавно я писала статью про мою маму и ее боли в суставах. Надеюсь всем кто с этой проблемой столкнулся статья была крайне полезной. Сегодня поговорим об еще одном недуге тех, кому уже за 35+ — боль в поясничном отделе. Наверняка вы видели много этих реклам мазей против боли в пояснице. Это может кому-то и помогает, но удовольствие не из дешевых.Но вы можете помочь себе сами, выполняя несложные упражнения в домашних условиях. Моя мама использует всякие грелки...

Добрый день всем, кто беспокоится о своем здоровье. Недавно узнала про очень классный способ больше узнать о своем организме не выходя из дома. Это займет всего 2 минуты вашего времени, но можно узнать очень многое о своем организме. В условиях карантина поход к врачу вызывает больше опасности, чем пользы. В больнице теперь легко можно подцепить клятую заразу и люди предпочитают оставаться дома. Но я узнала один метод, благодаря которому можно сэкономить на обследовании и быстро узнать какие у вас есть проблемы с организмом...

Привет, дорогие друзья. После особенно тяжелой трудовой недели я люблю с друзьями купить по паре баночек пива, орешков и засесть смотреть классный фильм, отвлекаясь от забот. Если вы из тех, кто тоже иногда грешит легким употреблением спиртных напитков — эта статья для вас. Хотела с вами поделиться с вами распространенными мифами об алкогольных напитках. Помните, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью! Если знаете еще какие-нибудь мифы кроме нижеперечисленных — делитесь в комментариях Миф 1...

Добрый день, дорогие друзья. Если вы бросаете курить — эта статья для вас. Я расскажу небольшую историю из жизни моего брата и его ошибки, которые он совершал в попытках бросить и из-за чего все затянулось. Но все закончилось хеппи-эндом Мой брат — военный, его привычка курить пошла еще с его службы в армии. Он легко поддался под влияние товарищей и уже скоро влился в их ряды. Сейчас ему уже 36 лет, окончательно бросить курить он смог два года назад и с тех пор ни разу не притронулся к сигарете...

Добрый день, дорогие друзья. В нашем городе карантинный режим, вчера я пошла в магазин за масками и антисептиком, но уже на входе меня большими буквами оповестили о том, что этих товаров у них нет. Пройдя еще две аптеки я натолкнулась на ту же проблему. Что ж, подумала я, маски я уже научилась делать сама, почему бы не сделать и антисептик? Который, к тому же, не будет сушить кожу рук и будет изготовлен из натуральных ингредиентов. И вот что я сделала! В большинстве антисептиков содержится большое количество спиртовых соединений, поэтому частое использование не рекомендуется...

Всем привет, дорогие друзья. Боли в суставах рано или поздно придут ко всем нам и чтобы не запускать это до крайней формы лучше всего начать выполнять профилактические упражнения прямо сейчас! Подробнее про них ниже. Моя мама на протяжении последних пяти лет страдала от болях в суставах рук и ног. Ей было больно вставать и лишний раз двигаться. Я говорила ей идти в больницу, лечиться, а она упиралась, что ей назначат ненужные процедуры лишь бы содрать денег. Я уважаю труд врачей, но я могу понять мою маму и ее образ мышления...

Приветствую вас, дорогие друзья. Сегодня буду вам рассказывать о пользе йоги для организма. Сама я занималась йогой и в подростковом возрасте, но тогда это было просто желанием заняться чем-то новым. Но вот где-то полтора года назад я возобновила эти занятия и посетила два разных курса. Хочу вам сказать, что люди, занимающиеся долгое время йогой, обладают какой-то неуловимой и отличающихся от других людей энергетикой. Общаясь с ними заряжаешься таким позитивом, что хочется идти и самой сворачивать горы...

Приветствую тебя, дорогой читатель. Сегодня я расскажу про пользу, которое может принести вам алоэ. Это растение есть практически в каждом доме, но не каждый знает как его можно использовать, кроме как в декоративных целях. Если у вас его еще нет — обязательно приобретите, в уходе растение неприхотливо, но несет массу полезностей. Разберем 5 самых интересных свойств, которые обязательно вам пригодятся. Сок алоэ — помощник при ожогах Алоэ применяется как при солнечных ожогах, так и при термических, но только при легких стадиях...

Индийские женщины нам представляются жизнерадостными и веселыми красотками в ярких сари, которые ездят на слонах и распевают песни о любви — Болливудская сказка. Однако в реальной жизни все предстает далеко не в радужных красках. Все мы хотим быть оптимистами и очень часто закрываем глаза на реальность. Если какая-то беда происходит где-то далеко, то нам кажется, что она никогда нас не коснется и мы не имеем к этому отношения. Культура телевидения распыляет нам в глаза сладкую и радужную присыпку, которую мы с удовольствием поглощаем...

Когда женщины говорят о том, что устают от домашней работы, всегда найдется умник который скажет: да за вас все делает электроника, и посуду моет и вещи стирает, чего ты жалуешься? Сейчас мы ответим на вопрос, почему не все так просто и сколько времени мы на это тратим. Международная организация труда рассчитала, что если сложить время, которое тратят мужчины и женщины ежедневно, то мужчина дополнительно в год работает 63 дня, а женщина 201, если рассчитывать данную работу как 8-ми часовой рабочий день...

Интересный и быстрый тест из 7 вопросов, затрагивающий самых крупных личностей в направлениях политики, искусства и научной деятельности. Не так давно я написала статью о малоизвестных, но выдающихся женщинах. И задумалась: а многие ли знакомы с достижениями известных женских личностей? Давайте это проверим...

Если вы попали в токсичные отношения, если вы чувствуйте дискомфорт со своим партнером и не знаете, в чем причина; если вы вынуждены постоянно бегать за своим мужчиной: первой извиняться, первой идти на уступки, первой налаживать отношения и все это делаете Вы и только Вы — это статья для вас. Мы вместе разберем линию поведения манипулятора и его жертвы! Нами всегда кто-то манипулирует. Это может быть рекламный ход на экране телевизоров или консультант в магазине. Манипуляции между потребителем и покупателем происходят повсеместно...