Все о здоровье

Рада вас приветствовать друзья! ♥ Бывает так, что мы не можем решить проблему, потому что неправильно понимаем ее причину. У меня так было, когда я долго пыталась вылечить прыщи. Все было безрезультатно, потому что, как оказалось, их причина была совсем неожиданной для меня. Хочу рассказать, как я избавилась от прыщей, найдя эффективный и дешевый метод. Долгие годы мой внешний вид меня расстраивал: на лице были большие красные прыщи, которые долго не проходили и оставляли после себя следы очень надолго...

Приветствую, друзья! Мы так долго ждали лета, наконец-то есть возможность порадоваться солнцу и теплу! Любители загорать вышли в парки, чтобы принимать солнечные ванны. Но, если мы следим за своим здоровьем, не нужно забывать, что загорать в целом не очень полезно, а некоторым - категорически запрещено. Чем опасен загар? В первую очередь, риском меланомы- опасной злокачественной опухоли. Врачи говорят, что если у человека было от 5 сильных солнечных ожогов за жизнь, то это увеличивает риск развития...

Приветствую, друзья, рада вам ☺ Судороги- это непроизвольное сокращение мышц. Они бывают довольно неприятными и болезненными. Чаще всего судорогами сводит мышцы ног: икры и бедра. Почему случаются судороги ● мышечное перенапряжение, обилие чрезмерных физических нагрузок ● нарушение кровообращения (неудобное положение, когда часть тела «затекает», ношение высоких каблуков, одно положение тела при выполнении какой-то работы) ● перегрев или обезвоживание (на жаре, или при болезни с высокой температурой)...

Доброго здоровья, друзья! Поговорим сегодня о такой проблеме, как вросший ноготь. Эту неприятность сложно не заметить: ноготь болит, кожа вокруг него воспаляется, ходьба причиняет боль. Если ноготь уже начал врастать, то не стоит игнорировать симптомы - дальше все будет только ухудшаться. Здесь я уже рассказывала, как я эффективно избавилась от грибка ногтей с помощью дешевого средства, а сейчас поговорим о том, как не допустить врастания ногтей, и что делать, если это уже произошло. Почему ногти...

Рада вас приветствовать друзья! ♥ Весь год мы ждем лета, чтобы насладиться солнцем и теплом. Самые любимые дни! Но нужно помнить о безопасности: есть риск перегрева и теплового удара. Не стоит недооценивать эту ситуацию, последствия могут быть весьма тяжелыми. В зоне особого риска: дети, пожилые люди, беременные, люди с избыточным весом, и люди, имеющие проблемы с сердцем и сосудами. Что такое тепловой и солнечный удар? Это нарушение теплообмена организма из-за сильного перегрева, которое может спровоцировать тяжёлые последствия вплоть до летального исхода...

Рада вас приветствовать друзья! ♥ Время от времени всем нам приходится заглядывать в аптеку. Иногда мы можем оставить там внушительную сумму: лекарства сейчас отнюдь не дешевы. Конечно, хотелось бы сэкономить, правда? Но как? Увы, фармацевты и аптеки в этом случае- не на нашей стороне. Их задача- продать нам самое дорогое что есть. На это работает реклама, это обязаны делать провизоры в аптеке, даже врачей часто обязывает начальство прописывать препараты подороже, потому что у клиники может быть контракт с фирмой-производителем...

Приветствую, друзья, рада вам ☺ Основной показатель силы и молодости нашего тела – это его гибкость. От гибкости и здоровья позвоночника зависит здоровье всего организма. Китайские целители говорят, что гибкость- это первое свойство тела, которое нужно развивать для здоровья. Гибкость-это способность суставов свободно двигаться. Если вы утратили гибкость, что бывает с возрастом, то высока вероятность что вы можете случайно травмировать мышцы и суставы, могут появиться проблемы с позвоночником. Особенно это актуально для людей, ведущих сидячий образ жизни и для пожилых...

Доброго здоровья, друзья! Повышенное артериальное давление - частый спутник современного человека: по статистике гипертонией страдает каждый пятый. Болезнь эта развивается медленно и незаметно, а осложнения может дать очень серьезные, так что не стоит оставлять ее без внимания. Не все хотят постоянно принимать таблетки от давления, ведь нужно беречь печень. Недавно я узнала, что есть проверенное средство народной медицины для нормализации давления без медикаментов- яблочный уксус. Использовать нужно...

Приветствую, друзья! Сейчас, наверное, нет человека, который не нуждался бы в зарядке для глаз: мы много времени проводим, глядя в экраны гаджетов, что существенно вредит нашему зрению. Мышцы наших глаз часто перенапряжены, также, глядя в экран, мы реже моргаем, из-за чего снижается количество слезной жидкости, питающей и защищающей глаз. Чтобы снять напряжение и помочь зрению, офтальмологи советуют разные упражнения для глаз. Я выбрала самые простые и эффективные. Гимнастика для глаз ● Мелко поморгать в течение пары минут...

Здравствуйте, друзья! Мы с детства знаем, что витамины полезны и нужны нам для жизни и здоровья. Но ученые сообщают, что влияние витаминов на жизнь и здоровье человека гораздо шире, чем мы привыкли думать. Интересные открытия сделаны по поводу хорошо знакомого нам витамина С. Давно известно, что витамин С стимулирует обменные процессы. Но, оказывается, роль витамина С в нашей жизни гораздо серьезнее: факты таковы, что человеческий организм без витамина С существовать не может. Этот витамин участвует...

Доброго здоровья, друзья! Я люблю узнавать о свойствах привычных нам вещей, о которых мы раньше не догадывались. Сегодня поделюсь информацией о препарате «Полисорб», который, наверняка, есть у многих в аптечке. Оказывается, этот препарат можно употреблять не только при отравлениях. Он также эффективен для похудения и очищения организма, из него можно делать маски для лица, и даже зубную пасту. Полисорб- мощный сорбент нового поколения, он во много раз эффективнее своего предшественника- активированного угля...

Добрый день, друзья! Наше здоровье во многом зависит от нашего пищеварения, а значит, от здоровья пищеварительной системы. Академик Болотов говорит, что главным нашим лекарством является здоровая система желудочно-кишечного тракта, именно от нее зависит наше здоровье и долголетие. Чтобы вернуть себе прекрасное пищеварение, нам нужно снабжать организм клетчаткой - грубыми пищевыми волокнами. Клетчатка помогает выводить из организма шлаки и вредные вещества, а так же лишнюю воду. И возвращает кишечной микрофлоре нужную питательную среду...