Найти в Дзене
Как проживать материнство как благополучие, а не как трудность?
Я лично потеряла всех бабушек и дедушек еще в раннем подростковом возрасте. Родители родом из советского союза не имели привычки обсуждать со мной многие вещи. И вот находясь перед новым этапом жизни – материнством, я осознала, насколько мои знания были неимоверно малы. Буквально мой первенец – первый младенец, которого я видела в живую… Тут пришли 4 всадника апокалипсиса : страх, тревога, сомнения, чувство вины. Что то шло не так, а воспитывать сына в поле этих эмоций я не хотела и не хочу...
4 года назад
Синдром «мертвой» матери
Мать и дитя- пример двух синхронизированных организмов, настроенных на одну волну и частоту на всех уровня. Этот процесс заложен самой природой и эволюцией. Женщина испытывает бурный гормональный коктель, позволяющей ей, не смотря на все сложности, проявлять внутреннюю и внешнюю заботу о ребенке. Но что происходит, когда забота строится исключительно на внешних функциях? Когда ребенок живет рядом с объектом, который его кормит, одевает, лечит, но не реагирует на него эмоционально? Не улыбается...
4 года назад
"Простой" прием эмоционального детокса
Вдох В каком направлении двигаться современному человеку, чтобы быть в «потоке»? Хочу разобрать 2 понятия, которые очень растиражированы, а из - за этого многими смыслами искажены. "Выход из зоны комф
4 года назад
Стратегия выхода из тревожного состояния
названием «жизнь» В одном из писем однажды я прочитала, что несмотря на все жизненные обстоятельства, которые у автора письма были неплохими, ее пугала и расстраивала та реальность, в которой она живет. Вроде микромир обустроен, а на макроуровне все печально. Угроза перемен и нестабильность вызывали явное тревожное ощущение. Буквально « Я не знаю что делать с неспокойствием, с предчувствием глобальных изменений». Знакомо? Предлагаю попробовать самую без скромности лучшую стратегию – тренировка...
4 года назад
Вопросы врачу/акушерке перед родами
К какому врачу женщина попадет в родах? Насколько их взгляды на роды совпадают? Она может ему довериться? Следующие вопросы помогут вам сориентироваться в процессе родовспоможения сформировать свое мнение...
801 читали · 5 лет назад
Серая мышь - Однажды меня так назвали. Начало разбора полетов
«Я то уж знаю про себя все». Так думала я и в тот день, когда на меня прилетела обратная связь, что вместо того чтобы описать меня как грациозную кошку, в одной из игр с одногрупниками на ассоциации, меня сравнили с серой мышью. Первое что я испытала – это стыд… Мышиный) Мне было просто стремно от всей этой ситуации и вроде бы ничего такого, но задело до глубины. Это же аналог робости, сухости, молчаливости, внутренней какой то скупости. То, что меня никогда не привлекало ни в себе, ни в других...
5 лет назад
К чему привело лечение в женской консультации
Первое что сказала на приеме мой гинеколог при постановке на учет, что беременность – это не болезнь и я могу делать все что делала до неё. Золотые слова подумала я, вся такая счастливая, что все у меня пойдет как по маслу. Но куда уж там. После первого большого обследования и взятия всех анализов оказалось, что у меня обнаружена ИНФЕКЦИЯ. Страшная, как сама смерть. Это была уреаплазма. И тут же мне прилетело трехэтажное лечение с антибиотиками и комментарием о том, что конечно нежелательно...
5 лет назад
А мне не страшно=а мне не больно
Роды без неприятных ощущений – это подарок судьбы, который приходит, к сожалению, не ко всем женщинам. Почему одна в Роддоме рожает малыша быстро и легко, а другой женщине выпадает на долю то, что мы называем родовыми муками? Есть физиологические и психологические причины болезненных ощущений в родах. К физиологическим причинам относятся: Если все эти факторы были исключены, а роды все равно были крайне болезненными, значит характер боли был психологический. Однажды в одной известной передаче,...
5 лет назад
Беременная красота.
Многие творческие люди,художники поэты, музыканты, пишут свои произведения про женскую красоту во время беременности.  И стоит отметить, что многие женщины в этот период действительно становится более привлекательными и притягивающими. Будто в них появляется дополнительный источник бьюти энергии, особенно в 3м триместре, когда токсикоз позади. В чем же их секрет? Конечно одним из факторов является изменение гормонального фона женщины, особенно если беременность протекает мягко. . Эстроген способен изменить состояние кожи от более жирной к нормальной...
5 лет назад
Беременность в режиме стесса. Ищем ресурсы
Будущие мамы, находящиеся в положении нередко склонны утрировать ситуации, которые с ними происходят. Эмоциональное состояние в некоторых случаях невозможно контролировать, особенно когда внешние обстоятельства не поддаются контролю.  С чем сталкиваются мамы 2020г? Конечно последствия COVID-19.  Партнерские роды запрещены, посещение очных курсов по подготовке к родам, перинатальной йоге, бассейна прогулок ограничено, посещение ЖК исключительно по показаниям. Акушеры настоятельно рекомендуют оставаться дома...
5 лет назад