Найти в Дзене
Что такое ВАСТУ?
Здоровье и состояние человека неотделимо от состояния пространства, в котором он проживает свою жизнь. Я, профессиональный архитектор, на определенном этапе моей жизни открыла для себя путь йоги, а затем и ведические знания о взаимосвязях пространства и человека - ВАСТУ. Это знания, объединяющие архитектурные науки, дизайн, психологию, аюрведу, понятия китайской и индийской философии, астрологию, знания энергетического устройства человека, знания о стихиях, первоэлементах и их взаимодействиях...
5 лет назад
Асана в классической йоге.
Несмотря на огромное разнообразие материала в интернете, мало кто действительно понимает что такое асана. Это не та красивая картинка, которую мы видим и пытаемся воспроизвести. Это не просто положение тела. Иначе чем бы йога отличалась от позирования или гимнастики? А ведь по Патанджали (йога-сутры), цель йоги — «выключение активных программ сознания». А про асаны у него так: «асана — это удобное, неподвижное, положение тела». «При прекращении усилия и сосредоточении на бесконечном асана достигается»...
5 лет назад
С чего начинается йога?
Если каждый обратит внимание и немного проанализирует свою жизнь, то заметит, что в ней есть достаточно много форм насилия ( "усилия" в том числе). У кого-то меньше, у кого-то больше, и выраженно по-разному. В первую очередь по отношению к себе. Из-за внешних внушений соответствовать чему-либо, навязанных мнений и стереотипов, шаблонов красоты, из-за страха быть непонятым в семье или коллективе, в отношениях с партнёром, из-за "быть должным" или контролировать. Насилие по отношению к своему телу, к темпу и ритму совершаемых действий...
5 лет назад
Когда мы обижаемся. Хорошая притча на эту тему
Как-то Учитель с Учеником шли просёлочной дорогой. Видят — навстречу им идёт, чертыхаясь человек, весь взбудораженный, чуть не плачет. — Что случилось, друг мой? - спрашивает Учитель. — Да меня только что какой-то негодяй оскорбил последними словами и, причём, зазря! Что я ему такого сделал? — Он не мог тебя оскорбить, - ответил Учитель. — Как же не мог, если оскорбил! -удивился прохожий. - Ты ведь его даже не знаешь, да и меня видишь впервые. Как ты можешь такое утверждать? Учитель отошёл на несколько...
5 лет назад
Аюрведа. Как погода связанна с состоянием здоровья?
И я расскажу про ВАЙЮ (ветер). Давайте это качество энергии, состояние, связанное со здоровьем, рассмотрим с точки зрения науки аюрведы. Да и с точки зрения китайской медицины тоже. Итак, ветер - это качество ДВИЖЕНИЯ. Для человека - психические и коммуникативные взаимодействия, работа нервной системы , чуствительность, осязание, процессы расширения-сжатия, сокращения и пульсация в органах, мышцах, и других тканях тела, движение крови, лимфы, пищи по пищеварительному тракту. Почему осязание связанно...
5 лет назад