Салют!
Меня зовут Даша, мне 29, и я похудела на 30 килограмм. Я проходила Бешеную сушку, Sekta, марафоны по похудению, сидела на диетах, и мучительно продиралась сквозь сотни противоречивых советов и теорий. Я знаю, какая каша может быть в голове у человека, только начинающего путь в теме правильного питания: Надоело? :) Хотите разобраться? Я расскажу, стоит ли есть после шести, , поделюсь...