Opa_opa_fashion

Это можно исправить! Смотри советы, анализируй и применяй на себе😉 Если понравилась статья, пожалуйста подпишись на канал🙏🏻

Помните про отшелушивание  Обязательно нужно освобождать верхний слой кожи от отживших клеток. Это обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов. Хорошо работают химические пилинги с альфа-гидроксикислотами (АНА). Идеальная схема выглядит так: пилинг – увлажняющая маска –увлажняющий крем. И так раз в неделю.    Используйте увлажняющий лосьон  Лучше не протирать им лицо, а перед использованием крема нанести на ладони и прижать к щекам, лбу, подбородку и шее. Через одну-две минуты можно подключать тяжелую артиллерию...

Классические «авиаторы»  Отличная новость: в 2020 году мы вернемся к классическим формам. На весенних подиумных показах модели то и дело появлялись в традиционных «авиаторах». Если вы не любите экспериментировать, надевайте коричневые или прозрачные, и вы точно будете в тренде. Для модного образа выбирайте очки в легендарной версии «Рэй-Бэн».  Некоторые думают, что авиаторы можно комбинировать только с комплектами из денима или кожи. А зря! Носите модные оправы с легкими цветочными платьями или трикотажными костюмами...

1. Джинсы клеш. Именно они будут возглавлять список деним-трендов в будущем сезоне, отвоевав позицию лидера у «бананов» с высокой талией в винтажном стиле. Делайте ставку на легкий клеш от середины бедра, классический синий цвет (главный оттенок года по версии Pantone) и длину макси. 2. Тон в тон. Как и в прошлом сезоне, total look будет работать лучше всего. Одеться с ног до головы в бежевый, карамельный, лавандовый или серый – вот один из главных модных приемов, который очень легко освоить. 3. Воротник в стиле 70-х...

Эффективная тренировка, которая поможет вернуть тонус    Чтобы вернуться в форму после длительного режима самоизоляции, можно начать с упражнений на ног и ягодицы. В отличие от изматывающего кардио, упражнения на нижнюю часть тела даются легко даже новичкам.  Плие с подъемом на полупальцы  Исходное положение стоя, стопы шире плеч, мыски развернуты в диагональ. На вдохе, сохраняя спину прямой, выполняем приседание до параллели бедер с полом, одновременно поднимаясь на полупальцы. В нижней точке максимально напрягаем мышцы ягодиц и внутренние поверхности бедер...

Подержите запястья под ледяной водой 30 секунд  Такой способ активно и моментально понизит температуру крови в ваших руках, которая затем будет циркулировать в большом кровотоке и охлаждать все тело еще в течение часа.    Положите холодный компресс на шею  Любопытный факт: область мозга, которая воспринимает и регулирует температуру тела, расположена практически у основания шеи. Охладите это место влажным полотенцем, кусочком льда или любым другим способом. И сможете обмануть весь организм, почувствовав, что тело стало прохладнее, чем есть на самом деле...

Вынужденный домашний режим может подарить тебе несколько лишних килограммов, вялость и отечность.  ⠀  Запоминай простые правила для поддержания формы на время карантина. ⠀  💛Сокращаем количество потребляемых калорий до 1000-1200  ⠀  💛 Обязательно пьём 1,5 литра воды в день  ⠀  💛 По утрам...

Очередной период ретроградного Меркурия наступит 18 июня и продлится до 12 июля 2020 года. Ретроградный Меркурий, который недолюбливают даже те, кто далек от астрологии, вновь собирается вмешаться в наши планы. В этот раз Меркурий будет находиться в знаке Рака — это значит, что мы можем стать чрезмерно эмоциональными. Наши эмоции могут заглушить логику и даже здравый смысл, о себе могут напомнить прошлые раны. А учитывая, что период ретроградного Меркурия пересекается с периодом ретроградной Венеры,...

С 21 июня в Краснодарском крае снимается карантин. В Сочи с 21 июня заработают все торговые центры независимо от площади. Но только торговые объекты, без индустрии развлечений и общепита.  Разрешается работа гостиниц и всех объектов размещения вне зависимости от площади.  Разрешается проведение деловых мероприятий, численностью до 100 человек, с соблюдением всех требований Роспотребнадзора.  В обсерваторы на 14-ти дневную изоляцию будут направлять только прибывших из-за рубежа. Туристы, жители России, в обсерваторы направляться не будут...