По жизни с улыбкой

Выбирая место для празднования Нового Года обнаружил, что авиабилеты в столицу Великобритании сейчас очень даже дешёвые. На двоих вместе с багажом можно спокойно уложиться в 20 тысяч рублей. Такая небольшая стоимость сразу вызвала полёт фантазии, как мы безмятежно гуляем и исследуем знакомые каждому по урокам английского достопримечательности. Билеты мы купили, но столкнулись с существенными трудностями, которые вынудили нас отказаться от поездки. 1. Карантин и ПЦР тесты. Всем въезжающим предписывают карантин в 10 дней с обязательной сдачей ПЦР тестов на 2 и 8 день...

Всем привет. Этой весной мы решили устроить автомобильное путешествие по Турции и исполнить одну из мечт - побывать в Каппадокии и полетать на шаре. В этой статье я расскажу все лайфхаки и нюансы, которые нужно учитывать перед полётом, а игнорируя которые можно остаться без полёта и без денег. 1. Начну с того, что на полёт нужно закладывать точно не один день. Дело в том, что полёт состоится только при идеальной безветренной погоде. По своей наивности, мы думали, что идеальная погода там всегда, но как бы не так, полёт переносился 2 дня подряд и случился только на третий день...

Очень часто, нам нужна либо мотивация, либо новые знания, чтобы улучшить свои результаты. Сегодня я бы хотел поделиться своим личным рейтингом книг про бег. 3. О чем я говорю, когда говорю о беге. Харуки Мураками Это сборник интересных историй из жизни самого Мураками, которые связаны с бегом. Он рассказывает, почему ему интересен бег и почему он им занимается. Читая её, ты погружаешься в мысли автора и хочешь на себе испытать эмоции, которые описывает автор. Новые знания в этой книге вы вряд ли найдете, но вот мотивацию точно...

Примерно 5 лет назад, я использовал для пробежек обычные хлопковые носки, но они не всегда плотно прилегают к стопе, а когда намокают, то можно легко натереть мозоль. Именно тогда я набрёл на достаточно дешёвые носки для бега на Aliexpress, 4 года назад они стоили ~90 рублей, что значительно дешевле всяких nike или adidas за 400-500 рублей...