zlaya_kosh

Для сохранения здоровья и продления молодости - вода натощак лучшее средство. Привычка пить воду сразу после пробуждения улучшает метаболизм, что помогает нам худеть, улучшает качество кожи и дарит бодрость и энергию. ⠀ Удивительно, что простая привычка настолько полезна! Только ленивый не встречал подобную информацию в СМИ. Единственное отличие в них - рекомендуемая температура. И снова очередная группа ученых, теперь уже немецких, доказали эффективность данной рекомендации. "Кожа добровольцев стала более гладкой, плюс, у них улучшился тон лица...

Страх... Само по себе слово неприятное, а чувство и вовсе треш! Вся наша жизнь неотделима от чувства страха. ⠀ В детстве - это темнота и монстры. Позже появляется менее явный и  более сложный страх быть отвергнутым, одиноким, непонятым или не принятым... и прочее, и прочее. Когда появляются дети, добавляется ещё и страх за них: за их жизнь и здоровье, за развитие... ⠀ Просто страшное безумие какое-то, длиною в жизнь. Но самое страшное и реальное - встреча с психически нездоровым человеком...

🥄 Сахар - 100 гр (если будет изюм, количество сараха уменьшить процентов на 20-30) 🥄 Яйцо куриное - 3 шт 🥄 Морковь сырая - 300-350 гр , тертой на мелкой терке 🥄 Масло растительное - 180 мл 🥄 Орехи грецкие - 80 гр (мелко порубленные) 🥄 Разрыхлитель - 10гр (1 пакетик) 🥄 Корица молотая - 2 ч л 🥄 Имбирь молотый - 1 ч л 🥄 Мускатный орех - 0,5 ч л 🥄 Соль - щепотка 🥄Изюм - 50 - 80 гр (по желанию) 🥄Сахарная пудра (для посыпки) 🍥Бумажные формочки для кексов (с ними проще) ⠀ Приготовление: ⠀ Берём 2 миски: ⠀ 💢В первой взбиваем яйца с сахаром и солью...

Сегодня на завтрак приготовила любимые пышные блинчики "американские панкейки", правда с небольшими корректировками традиционного рецепта. В тесто кладу яблочную клетчатку, на вкус она никак не влияет, но добавляет так нужные нам пищевые волокна. ⠀ Ингредиенты: - Яйцо кур - 2 шт - Молоко коровье или овсяное немолоко - 300 мл* - Сахар - 2 ст.л - Соль - щепотка - Мука (можно цельнозерновую) - 250 гр - Клетчатка яблочная- 2,5 ст.л** - Разрыхлитель - 2,5 ч.л - Масло сливочное - 60 гр (растопленное)...

Высшее образование необходимо или можно выстроить карьеру без него? Возможно, это потеря нескольких лет жизни, за которые человек может достичь чего-то невероятного или раскрутить собственный бренд. Когда у человека к окончанию школы сформирован план на жизнь с чётким видением себя в профессиональном плане и есть возможность сразу устроиться на желанную работу. В этом случае высшую школу выбирают как второстепенный инструмент, "для корочки".️ ⠀ Однако, если все не так радужно...