Пять раз мама.

Ода массажу и кунжутном у маслу) Я всегда делала массаж всем своим детям. Это была и есть своеобразная медитация) "Долепливала", разглаживала, тискала эти маленькие ножки и пальчики на руках. Не нужно специального образования и курсов по массажу, чтобы делать его своему ребенку. Всё делается на интуитиве - руки и пальцы любящей мамы всегда находят нужные движения и степень давления. Помните - это маленькое создание целых девять месяцев росло внутри и ощущало вас всем своим тельцем. И поэтому тактильный контакт так важен в первые месяцы...

Мой опыт говорит мне, что роды не заканчиваются на перерезания пуповины. Как помочь себе и своему малышу в эти первые и такие важные дни? Валерьяна и пихта - залог спокойствия первых дней жизни)  Корень валерьянки завариваем (1 ст. ложка на 200 мл кипятка, настоять) и пьём в течении дня, дитёныш получает своё с грудным молоком!) Что имеем - здоровый крепкий сон (это важно, после родов и маме и малышу надо хорошо отдохнуть). А между тем валерьянка -это не только расслабление и сон, но и прекрасное...