Найти в Дзене
Буллинг - что нужно знать?
Буллинг - иными словами травля, задирание, преследование. Буллинг - агрессивное преследование одного из членов коллектива со стороны другого члена коллектива.⠀ Травлю организует один (лидер), иногда с сообщниками, а большинство просто остаются свидетелями и наблюдают со стороны, не вмешиваясь. При травле жертва оказывается не в состоянии защитить себя от нападок! Проявляется во всех социальных и возрастных группах, особенно часто встречается среди школьников и студентов. Иногда может принимать формы групповой преступности...
4 года назад
Когда пора бить тревогу? (родителям на заметку)
Часто от родителей можно услышать подобную жалобу: «Я не понимаю, что с ней/ним происходит?», «Моего ребёнка как будто подменили», «Он (она) сам (сама) не свой (не своя, связался (связалась) с дурной компанией», «неуспеваемость в школе, неадекватное и агрессивное поведение» и др. Если вам, как родителям, это знакомо, то дочитайте до конца! Первое, что нужно понимать, ребёнок просто так на ровном месте не меняется, всегда есть причина или несколько причин! Второе, не нужно прилеплять своему ребёнку табличку «монстр», важно разобраться, что происходит и организовать помощь...
287 читали · 4 года назад
Типология личности по Майерс-Бриггс (часть 1)
На протяжении более чем полувека тест типов личности Майерс-Бриггс (MBTI ) использовался миллионами людей и организаций по всему миру, чтобы исследовать себя, лучше понять свои собственные личностные черты и применить эти знания к выбору профессии, отношениям и личностному росту...
148 читали · 4 года назад
5 способов превратить кризис в возможность
Бывает очень трудно увидеть что-то положительное во время серьезных кризисов и жизненных катастроф. И все же способность видеть возможность в кризисе может иметь огромные преимущества для нашего психического благополучия...
4 года назад
Психическое здоровье: как поддержать себя (18+)
Последний месяц зимы, авитаминоз, накопившаяся усталость, апатия, бессонница и многое другое, что не способствует прекрасному как физическому, так и психологическому самочувствию. Как можно себя поддержать?...
4 года назад
5 идей, как улучшить свое психическое здоровье в новом году
С приближением 2021 года многие люди начинают задумываться о том, как бы они хотели улучшить себя и свою жизнь в новом году. В этом новом году посвятите себя улучшению своего психического здоровья с помощью нескольких небольших изменений в том, как вы думаете и ведете себя...
4 года назад
Триггеры в праздники (18+)
Для многих «самое замечательное время года» может и не быть таким уж замечательным. В то время как праздники связаны с едой, семьей и радостью, праздничная атмосфера может таить в себе подвох для людей, имеющих те или иные психологические трудности...
4 года назад
Как изменились отношения за время коронакризиса? Ч.2
Пандемия позволила многим парам, действительно, наслаждаться друг другом за долгое время. Редкие минуты близости и непрерывное единения (любовь, эмоциональная связь, подлинная близость), в том числе, и на бытовом уровне...
4 года назад
Как изменились отношения за время коронакризиса? Ч.1 (18+)
Специалисты в области парного и семейного консультирования и психотерапии говорят о том, что пандемия и самоизоляция сказались на отношениях внутри пары, семей, детей и родителей, а социологи делают прогнозы по увеличению числа разводов...
4 года назад
Здоровые границы в отношениях пары
«Любовь состоит не в том, чтобы смотреть друг на друга, а в том, чтобы смотреть вместе в одном направлении». Эта цитата заключает в себе то, как на самом деле выглядят самые здоровые отношения — два отдельных...
4 года назад
7 способов стать хорошим партнером в отношениях
Быть в отношениях – непростая задача, а находится в отношениях во время коронавируса – еще более непростая задача. Количество стрессов возросло в разы, адаптивные способы совладания с ними заканчиваются, наши отношения подвергаются каждодневным испытаниям...
4 года назад