winner10358

Все любят фрукты. Они являются хорошим заменителем сахара, ведь содержащаяся в них фруктоза намного полезнее для организма. Ещё многие фрукты весьма дешёвые, особенно летом, в самый сезон. Их популярность обусловлена этими двумя причинами. К наиболее базовым фруктам относят яблоки, груши, апельсины и бананы. Как раз последние многими недооцениваются. А это очень зря, знаете ли. Бананы дают много энергии из-за большого количества углеводов. Они выращиваются почти что в каждой теплой стране. Также бананы помогают поддерживать нам баланс между минералами и витаминами...

Кто не любит поесть вкусную еду. И для того, чтобы сделать её вкуснее, мы зачастую добавляем туда всякие специи. Кто-то любит поострее, кто-то попикантнее. Некоторые вообще не заморачиваются, ограничиваясь лишь базовыми приправами - солью, черным перцем, лавровым листом. Вот как раз о соли я и хочу поговорить. Вкус соли - наиболее базовый из всех. Он знаком многим с раннего детства. Что уж греха таить, он действительно делает еду вкуснее. Тем не менее многие, кто сидит на правильном питании, говорят, что от соли больше вреда...

Каждый человек хочет либо уже поддерживает себя в форме. Особенно актуально это сейчас, как раз после окончания карантина. Многие пересмотрели свой рацион питания и добавили туда более полезные продукты. К таким относится и авокадо. Авокадо – вечнозеленое дерево, растущее только в жарком климате, с плодами в форме груши и с крупной косточкой внутри. Польза мякоти авокадо для мужчин, женщин и детей доказана множеством учёных. Да и стоит авокадо не очень дорого - 1 килограмм за 350 рублей. Как раз...

Безусловно, вода - наиболее важная жидкость для нашего организма. Благодаря ней осуществляется множество процессов, наше здоровье остается крепким, да и мы сами выглядим в разы лучше. Кто бы что не говорил,...

Долгожданное лето уже в самом разгаре, погода не перестает радовать. Наконец-то закончился карантин, а вместе с ним и холодная хмурая погода. Вот только даже в большой бочке меда есть капля дегтя, способная доставить вам немало дискомфорта. Эта неприятность - комары. Точнее не они, а их укусы, которые очень сильно чешутся, да и их количество, которое весьма велико. К счастью, люди знают многие методы по борьбе с этими ужасными насекомыми. Наиболее эффективными считаются "химические отпугиватели", но стоят они немало, плюс имеют побочные эффекты, а они могут проявиться у многих...

Кто бы что не говорил, но человек все же остаётся биологическим существом. Это значит, что для нормальной жизни ему необходимы вода и еда. С едой у нас обстоит все неплохо - разнообразный выбор блюд, где каждый найдет что-то на свой вкус. Вот только если без еды человек хоть как-то может протянуть несколько дней, то без воды он уже погибает буквально через пару дней. Поэтому пить воду жизненно необходимо! Возникает вопрос, какова дневная норма? Что ж, в среднем человеку нужно 2,5-3 литра чистой воды ежедневно для нормальной жизнедеятельности...

Будем честны, каждый человек любит поесть, особенно вкусно. Вот только проблема заключается в том, что вкусы у всех разные. Одним нравится одно, другим - другое. Несмотря на это никто не будет против съесть что-то сладкое, ведь все мы с детства любим шоколад, конфеты, пирожные, торты и прочие сладости. Они же такие вкусные, вдобавок ни для кого не секрет, что сладкое поднимает настроение и полезно для мозга. Вот только есть одно НО - сладости приносят даже больше вреда нашему здоровью, чем пользы...

Нравится ли вам это или же нет, но человеческий организм устроен так, что мы можем захотеть есть в любой момент, даже самый неподходящий. Причем узнаем мы об этом почти мгновенно, наш желудок в данной ситуации весьма оперативен. Одним из таких "подходящих" моментов для желания перекусить является ночь. Именно тогда, когда мы вроде бы уже готовимся ко сну, на нас нападает страшный монстр - "ночной жор". И тут многие бессильны, люди начинают есть что попало, а потом чувствуют себя ужасно из-за возможной тяжести и вреда для фигуры...

Яблоки - один из наиболее популярных видов фруктов, которые встречаются практически везде. Чуть ли не каждый человек любит с раннего детства есть эти плоды. Кому-то нравятся более кислые зелёные яблоки, пока другие предпочитают сладкие красно-желтые. Независимо от сорта яблоки являются крайне полезными, в них содержится множество витаминов и полезных веществ, также они неплохо заменяют нам сладкое, сохраняя нашу физическую форму. Однако, немногие едят яблоки каждый день, на самом деле, очень зря...

Как нам всем известно, человек - существо биологическое, значит он, как и все живые существа, не сможет выжить без еды и воды. Если с водой все обстоит немного проще, то вот с едой все совсем по-другому. В наши дни благодаря тесному диалогу культур мы не только узнаем больше о других народах, но также и об их кухнях и различных блюдах. И вот как раз у более южных народов принято есть острую пищу, объясняется это климатом их стран - острая еда хранится дольше в условиях жары, да и вредоносных бактерий в ней намного меньше...

В 1981 году Жан-Пьер Адамс, бывший защитник сборной Франции, завершил карьеру. Ему было 33 года, свой последний сезон он отбегал в любительском «Шалоне» на юге Бургундии. Среди его партнеров был Йозеф Клозе – и нет, это не однофамилец, в команде четвертой лиги заканчивал играть отец будущего лучшего бомбардира в истории чемпионатов мира и легенды немецкого футбола Мирослава Клозе. Адамс планировал стать тренером, даже уже начал учиться, в «Шалоне» он совмещал тренерскую работу с привычными обязанностями футболиста...

Наш мир - уникальное место. Нам многое известно, но ещё больше мы пока не знаем. Это незнание порождает в человеке огромное количество вопросов. Порою мы задаёмся настолько странными вопросами, что кажется они никогда не приходили никому в голову. Например, сколько рисинок в одной пачке риса? Или же почему небо голубое, а не , допустим, белое? Можно придумать миллион таких вопросов, однако многие из них останутся без ответа, ведь не каждый сможет подкрепить свои догадки фактами или примерами. Так...