Симптом

Последние месяцы я всё чаще ловлю себя на мысли, что устал. Не от работы. Не от людей. А будто от самой жизни. С утра уже нет сил, хотя день ещё не начался.

…часто молчат, даже когда внутри всё кричит. Они не любят конфликты. Им сложно просить. Они долго терпят.

Вы замечали странную вещь? Даже когда у вас есть опыт, есть результаты и есть доказательства, внутри всё равно звучит голос: «А вдруг я ошибаюсь?» «А если у меня просто случайно получилось?»

(фраза, от которой становится хуже, а не легче) Эту фразу слышали почти все. — Да соберись ты уже — Просто возьми себя в руки

(и даже не замечаете этого) Вы вроде бы отдыхаете. Лежите на диване. Листаете телефон.

(Спойлер: это не проходит бесследно) Вас учили быть удобным. Не жаловаться. Понимать других.

(И как наконец выйти из этого круга) Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Он(а) мне почти не пишет… но я думаю о нём(ней) постоянно»? Вы ждёте сообщение.

Вы можете сидеть за одним столом с близкими. Переписываться в мессенджерах. Работать в коллективе. И при этом — чувствовать одиночество.

Есть люди, которые не плачут при других. Не просят помощи. Всегда держатся. Всегда «справляются».

Иногда в жизни нет катастроф. Нет драм. Нет явных причин для боли. Но есть усталость.

Вы можете быть умным, добрым, старающимся. Делать «как нужно». Не конфликтовать. Поддерживать. Терпеть. Но внутри всё равно живёт ощущение:

Вы можете быть в отношениях. Жить с семьёй. Работать в коллективе. Переписываться в мессенджерах целыми днями.