Если вы постоянно устали, но не понимаете почему — прочитайте это
Последние месяцы я всё чаще ловлю себя на мысли, что устал.
Не от работы. Не от людей.
А будто от самой жизни.
С утра уже нет сил, хотя день ещё не начался.
5 дней назад
Симптом
20
подписчиков
Канал, о творчестве . Один из отдельных признаков, проявление какого-либо "заболевания", или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности.
Люди, которых в детстве не слышали, во взрослом возрасте…
…часто молчат, даже когда внутри всё кричит.
Они не любят конфликты.
Им сложно просить.
Они долго терпят.
Почему вы всё время сомневаетесь в себе (и дело не в слабости характера)
Вы замечали странную вещь?
Даже когда у вас есть опыт, есть результаты и есть доказательства, внутри всё равно звучит голос:
«А вдруг я ошибаюсь?»
«А если у меня просто случайно получилось?»
Когда «просто возьми себя в руки» ломает человека
(фраза, от которой становится хуже, а не легче)
Эту фразу слышали почти все.
— Да соберись ты уже
— Просто возьми себя в руки
Почему вы не умеете отдыхать и постоянно напряжены
(и даже не замечаете этого)
Вы вроде бы отдыхаете.
Лежите на диване.
Листаете телефон.
Что происходит с психикой, когда вы долго терпите
(Спойлер: это не проходит бесследно)
Вас учили быть удобным.
Не жаловаться.
Понимать других.
Почему вас тянет к тем, кто не выбирает вас
(И как наконец выйти из этого круга)
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли:
«Он(а) мне почти не пишет… но я думаю о нём(ней) постоянно»?
Вы ждёте сообщение.
Почему вы чувствуете одиночество, даже когда не одни
Вы можете сидеть за одним столом с близкими.
Переписываться в мессенджерах.
Работать в коллективе.
И при этом — чувствовать одиночество.
Люди, которые привыкли быть сильными, редко бывают счастливы
Есть люди, которые не плачут при других.
Не просят помощи.
Всегда держатся.
Всегда «справляются».
Почему вы устали жить, даже если объективно всё нормально?
Иногда в жизни нет катастроф.
Нет драм.
Нет явных причин для боли.
Но есть усталость.
Почему вам кажется, что с вами что-то не так?
Вы можете быть умным, добрым, старающимся.
Делать «как нужно».
Не конфликтовать. Поддерживать. Терпеть.
Но внутри всё равно живёт ощущение:
Почему вы чувствуете одиночество, даже когда не одни
Вы можете быть в отношениях.
Жить с семьёй.
Работать в коллективе.
Переписываться в мессенджерах целыми днями.
