Сергей Юлов

Банан богат клетчаткой, калием, кальцием, фосфором, железом, витаминами группы Б, аскорбиновой кислотой и прочими веществами, лишен жиров, а потому не является источником холестерина. Калий нормализует сердечный ритм, полезен для нервной системы и предотвращает мышечные спазмы...

Алишер Тагирович Валеев родился 17 февраля 1998 года в Уфе[2]. Последние годы школы провел в ЧОУ «Гармония». С детства проявлял интерес к музыке[3]. В подростковом возрасте катался со своими друзьями на скейтбордах, снимая это на видео, они себя называли Others Crew. Самый первый клип под названием «Выше облаков» был снят в 2010 году[4]. Некоторое время учился в педагогическом университете, впоследствии был исключён из-за слишком откровенной деятельности на YouTube, по мнению его ректора[5]. Подрабатывал курьером, мойщиком автомобилей, а также был уличным музыкантом[6]...

Всем привет я думаю все хотят весить мало чтоб не было лишнего веса и сейчас я вам расскажу диету которую рекомендуют врачи 3 дня вы должни есть только йогурт и все молочное Потом 3 дня едите гречку...

Самоизоляция Я хочу вам сказать как я проважу врема на карантине Утро:просыпаю ем чищу зубы тренеруюсь и отдыхаю День: делаю дела по дому обедаю снова тренировка по легче Вечер: после всего иду ужинать...

Сейчас очень важен режим само изоляция я хочу чтоб вы не болели и сидели домо просто вы можете подхватить это вирус Коронавирус Я тоже сижу на карантине Спасибо что прочитали этот текст