_ljrey_

Официально Алые Паруса 2020 года до сих пор не отменили. До планируемой даты организации этого праздника остаётся ровно месяц. Но хотя официального объявления, что Алых Парусов на этот раз не будет, не прозвучало, вероятность этот, увы, очень большая. Чтобы не строить догадки, обратимся к комментариям чиновников мэрии Санкт-Петербурга, а также к известным фактам. Вице-губернатор северной столицы Эдуард Батанов 1 мая проводил онлайн-конференцию, где назвал проведение Алых Парусов в 2020 году на набережной "маловероятным"...

До 1 июня остается все меньше времени. И родителей, и в большей степени ребят волнует вопрос — будут ли работать детские лагеря этим летом? Можно ли будет съездить отдохнуть на море, провести лето за городом или так и придется сидеть в изоляции все лето? Последние новости об оздоровительной кампании 2020 Пандемия коронавируса за последний месяц изменила жизнь до неузнаваемости. Дистанционное обучение, виртуальные экскурсии, прогулки на балконе… Некоторые лагеря даже перешли на онлайн-формат. Молодцы,...

«Пассажиры», 2016 Дженнифер Лоуренс и Крис Пратт отправляются в далекое межпланетное путешествие вместе с 5-ю тысячами других пассажиров. По плану все люди на борту должны пребывать в искусственном сне до самого пункта назначения. Но что-то пошло не так, и герой Пратта проснулся раньше времени. Он понимает, что лететь еще добрую сотню лет, и ему придется провести остаток жизни на корабле в одиночестве. «Тихое место», 2018 В этом фильме вы увидите положительные родительские образы в героях Джона Красински и Эмили Блант...

Приседания по 10-15 раз по 3 подхода. Чтобы увеличить нагрузку, в руки можно взять гантели. Поднятие верхней части спины в положении лежа на спине. Нужно выполнить не менее 10-20 повторений по 3 подхода...

Для снижения веса в домашних условиях следует придерживаться правил здорового питания и водного режима. Именно при таком подходе похудение будет более быстрым и эффективным. Основные правила: Употреблять больше чистой воды (1,5-2 л в сутки). За ночь организм теряет около 1 л воды, поэтому нужно эту потерю компенсировать. Причем большая часть жидкости должна быть выпита в первой половине дня, чтобы не провоцировать отеки. Снизить количество простых углеводов. К ним относятся продукты из муки...