Найти в Дзене
Как правильно выбрать себе психолога? Часть 5: Проработанность.
Как правильно выбрать себе психолога? Часть 5: Проработанность. Один из важнейших пунктов. Часто почему-то бывает так, что психолог позволяет себе работать с людьми, не исцелив свои травмы. Таким образом, через вас он лечится сам. Пришла как-то дама-психоаналитик только что после того, как ее бросил нарцисс, то есть, после абьюзивных отношений. Что уже странно. И тут же устроила истерику после моих слов, что я стараюсь не работать по воскресеньям, так как мой муж хочет, чтобы я и ему уделяла время...
1 день назад
Мандала прощения.
Мандала прощения. Обиды и недовольства отравляют нашу жизнь. Но очень часто невозможно даже помыслить о том, чтобы простить своих обидчиков. Нет, принцип радикального прощения прям с бухты-барахты не работает. Это длинный и сложный процесс, который происходит в глубинной психотерапии. Однако, я решила сегодня предложить вам именно мандалу прощения, потому что обиды является теми блоками и препятствиями к счастливой жизни. Арт-терапия – это для улучшения эмоционального фона и снятия стресса. Поэтому, пораскрашивайте ее для тех ситуаций, которые возможны...
1 день назад
Ловушка созависимости и контрзависимости: где же он, тот самый долгожданный принц на белом коне?
Ловушка созависимости и контрзависимости: где же он, тот самый долгожданный принц на белом коне? К сожалению, вы хотите притянуть любовь, но снова и снова выбираете свою детскую боль. Хочу встретить мужчину, который будет любить – так думает каждая женщина. Абсолютно правильное и естественное желание, исполнение которого возможно не для всех. Все дело в вашем типе привязанности. Все 3 ненадежных типа (контрзависимые, созависимые и смешанный тип – тревожно-избегающий) фантазируют о любви почти с 1го взгляда...
1 день назад
6 тупых, хоть и не очень, советов полюбить себя, которые не работают.
А вы не устали читать 151656 откровения и наставления инфогур о том, что нужно полюбить себя и бла-бла-бла? Вот именно, что бла-бла-бла, капитаны очевидности. Вопрос в том, ЧТО это такое? КАК это сделать? И ПОЧЕМУ, блин горелый, не получается?????? Любовь к себе создается вашими родителями в раннем детстве. Если не создается, то советы полюбить себя всегда будут мимо кассы. Но может помочь психотерапия, где я помогаю вам стать самим себе любящими родителями. И только тогда все получится: вы сможете создать жизнь своей мечты, у вас появятся на это ресурсы...
1 неделю назад
Мандала на развитие благодарности.
Мандала на развитие благодарности. Сегодня хочу предложить вам мандалу на развитие чувства благодарности, улучшение способности ценить и уважать родных и близких вам людей. Перед раскрашиванием мандалы рекомендую написать список всех тех, кого бы вы хотели поблагодарить. И за что. Также обязательно выпишите всех тех, кто сделал вам что-то плохое. Подумайте, за что вы могли бы поблагодарить их. В чем был ваш урок в тех ситуациях. Чему вы научились благодаря своим обидчикам и тп. Мандалотерапия — это...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала