Обращаться за психологической помощью не стыдно!
Я пишу про бесплатную помощь, которую может получить любой гражданин РФ. Обращаю ваше внимание, что получить помощь стремитесь именно вы сами. Все действия добровольные и любые манипуляции с вами проходят...