Субъективно о похудении.
Да, именно субъективно. Нет панацеи от ожирения, закидайте меня камнями и палками! Всё сугубо индивидуально. Как и причины чрезмерного веса могут быть у каждого свои! Да, можно свести в какую-то классификацию и то и другое. Но я буду рассказывать лишь о своем опыте, своих провалах и ошибках. Скажем, это будет моим дневником похудения. Мой личный самоконтроль. На блогера года я не претендую, как и на широкую публику...