Дмитрий Гречка

Карантин – не повод прекращать всяческую активную деятельность, поэтому спорт на карантине вполне имеет право быть. Конечно, полноценно заниматься спортом в этом случае не так-то и просто: многие стадионы и спортивные залы закрылись. Другие – пока что открыты, и все так же ждут посетителей. Правда, установив при этом множество ограничений. Стоит или не стоит ходить сейчас в спортивные залы – дело выбора каждого здорового человека (больным так уж точно не стоит). Или – все же лучше лишний раз не рисковать, и наладить регулярные и полноценные тренировки дома? Поговорим на эту тему подробнее...

Во вторник, 28 апреля, президент России Владимир Путин выступил с очередным обращением к населению страны в связи с распространением коронавируса. Основным решением главы государства стало продление режима самоизоляции и нерабочих дней как минимум до 11 мая включительно...

Если вы зарегистрированы на mos.ru, проверьте корректность данных, указанных в личном кабинете: фамилию, имя, отчество, дату рождения; номер мобильного телефона и адрес электронной почты. Эти сведения будут автоматически заполнены в заявке на цифровой пропуск. Если у вас нет регистрации на mos.ru, можно использовать альтернативные способы авторизации через gosuslugi.ru, Сбербанк или соцсети либо зарегистрироваться и создать личный кабинет. Чтобы получить цифровой пропуск, авторизуйтесь на mos.ru, затем перейдите к заполнению электронной заявки...

Система цифровых пропусков позволит уменьшить количество людей, выходящих на улицу и пользующихся общественным транспортом. От этого напрямую зависит, как город справится с пандемией коронавируса. С 15 апреля для поездок по Москве и Московской области на личном и общественном транспорте потребуются специальные цифровые пропуска. Начать их оформление можно будет с понедельника, 13 апреля. Со среды, 15 апреля, наличие цифрового пропуска для поездок станет обязательным. Ходить пешком можно без пропусков, но при этом необходимо строго соблюдать установленные правила и ограничения...

Указ распространяется на всех иностранных граждан и лиц без гражданства (далее - иностранные граждане), прибывших в Российскую Федерацию, как в визовом, так и в безвизовом порядке. 1. Указом в течение срока временного пребывания, временного или постоянного проживания для иностранных граждан, у которых он истекает в период с 15 марта 2020 г. по 15 июня 2020 г., приостановлено до окончания указанного 90 дневного периода. Течение указанных сроков возобновится с 16 июня 2020 г. 2. В период с 15 марта 2020 г...

«Если начнётся вторая волна пандемии, то стоимость нефти марки Brent до конца года будет держаться ниже $ 30 за баррель. В таком случае курс доллара по отношению к нацвалюте иногда будет подниматься до 80-90 рублей. Но такой сценарий всё-таки не является самым вероятным. Базовый прогноз на курс доллара к рублю более позитивный, но пока говорить о нём рано. Определяющим периодом для российского рубля станет май-июнь, когда карантинные меры, которые действуют сейчас в стране, могут быть как продлены, так и отменены»...

К середине мая Россия должна выйти на плато эпидемии COVID-19. Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков дал понять, что ослабить карантин из-за коронавируса можно будет к началу июня. В Кремле ожидают выхода на плато эпидемии коронавируса к середине мая. "В первый месяц лета, наверное, уже станет полегче", – сказал пресс-секретарь главы государства. Он напомнил, что критическая фаза эпидемии в Италии и Испании длилась примерно полтора месяца. Дольше быть не может, заметил Песков. Ранее СМИ сообщали,...

Президент России Владимир Путин подписал закон об упрощении для иностранцев получения российского гражданства, сообщает. Сейчас иностранцам не нужно подавать обращение об отказе от уже имеющегося гражданства...

Чтобы поддержать людей в активном физическом состоянии, находясь дома, Европейский офис ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними подготовил пример комплекса физических упражнений для выполнения в домашних условиях.  Подъём колена к локтю Коснитесь локтем противоположного колена, чередуя стороны. Выполняйте упражнение в своем темпе. Попробуйте выполнить упражнение в течение 1–2 минут с перерывом на отдых в течение 30–60 секунд и повтором до 5 раз. Это упражнение способствует работе сердца и увеличивает частоту дыхания...

Почти 6,2 тысячи человек в России заразились сovid-19 за прошедшие сутки – Таковы новые данные оперативного штаба по борьбе с распространением инфекции. Общее число заразившихся коронавирусом в стране...

Получить гражданство с 24 апреля 2020 года стало проще благодаря подписанию президентом РФ В. В. Путина Федерального закона за номером 134 ФЗ от 24.04.2020 года. Какие упрощения в новом законе: Граждане...

Владимир Путин подписал законопроект об изменении порядка получения гражданства России. Теперь иностранные граждане, желающие получить паспорт РФ, могут не отказываться от другого своего гражданства. Эта норма вступит в силу через 90 дней после публикации...