Топ 10 Продуктов для Иммунитета
Правильное питание - из основных мер, помимо правильного распорядка дня, зарядки и закаливания, чтобы укрепить и поддержать правильную работу нашего с вами иммунитета. Сейчас я расскажу, какие продукты помогают быть в тонусе, чтобы бороться с вирусами и бактериями. В конце статьи вас ждёт - бонус-рецепт ;) 1. Травяные сборы. Это старые проверенные «бабушкины» методы – чай с ягодами и листьями, и «современные», например, имбирный чай. Давно известные его способность повышать иммунитет и потогонные свойства...