Ессентуки

До Нового года остаются считанные дни, и декабрь традиционно превращается в марафон дел, которые нужно успеть сделать: выбор подарков близким и друзьям, украшение дома, корпоративы, продумывание праздничного меню. Кажется, нужно успеть всё и сразу, и будто бы ни минутки не остаётся на себя. В таком ритме организм расходует больше энергии, нарушается режим питания, снижается запас минералов, которые поддерживают общее самочувствие. Чтобы сохранить ресурс и встретить праздники комфортно, важно заранее позаботиться об организме...

У бренда «Ессентуки» в 2026 году юбилей — 155 лет. Представители знати и интеллигенции оценили вкус и пользу минеральной воды ещё в XIX веке. Поездки на источники стали правилом хорошего тона: можно было поправить здоровье, а заодно провести время среди живописной природы и в хорошей компании. Традиция пить минеральную воду не только сохранилась, но и вписалась в современные тренды заботы о себе, увлечения wellness-практиками. История минеральной воды «Ессентуки» началась задолго до появления популярного курорта...

Осень и зима — время, когда организм особенно уязвим. Но паниковать не нужно: поддержать организм просто — достаточно нескольких разумных привычек и правильного питьевого режима. 1. Позвольте себе отдых Сон — это восстановление, а в период, когда организм подвержен инфекциям, восстановление необходимо. Избыток сна не дает больше энергии — важен достаточный, качественный отдых. Если мы выспались, нервная система не перенапряжена, значит, ресурсов у организма будет больше. А вот постоянная усталость и недосып снижают защитные силы...

Здоровый образ жизни и красота, хорошее самочувствие и обмен веществ – лишь одни из многих аспектов жизни человека, которые помогает поддерживать природная минеральная вода «Ессентуки»[1]. Благодаря уникальному природному происхождению в её составе содержится более 30 полезных минералов, необходимых для комфортной и здоровой жизни человека. Чем же отличаются «Ессентуки» и в чём особенность добычи этой полезной минеральной воды? Разберёмся вместе в статье. Кавказские Минеральные Воды в России – один из живописнейших уголков земли...

Мы знаем еще со школы: человеческое тело примерно на 60% состоит из воды (2). Все жизненно важные процессы — от работы иммунной системы до обмена веществ— напрямую зависят от достаточного и своевременного питья. В сезон ОРВИ организм особенно нуждается в жидкости: повышение температуры усиливает потери воды, а значит — возрастает потребность в восполнении. Специалисты рекомендуют пить не менее 30 мл воды на 1 кг массы тела (2). В дополнение к обычной питьевой воде полезно включать в рацион природную минеральную воду...