Найти в Дзене
Твои ценности выше защитных стратегий!
Перед человеком встает вопрос могу ли я быть в этом мире, безопасно ли это для меня ? И для реализации это базовой потребности - просто быть, есть ряд предпосылок: защита, пространство, опора. Если человек чувствует опору, то он может принять условия своей жизни и быть в этом мире с фактом своего существования. Но когда человек не чувствует внутренней безопасности у него не хватает опоры в себе, то его действия и мысли направлены на то чтобы максимально обезопасить себя. Тогда жизнь для человека представляется сплошной угрозой...
2 года назад
В поиске чувства нежности.
При нашей первой встрече я был взволнован ее загадочным шармом. Я не наделял ее качествами, в моей голове не было идей которые могли быть причиной того, что я испытывал. Сейчас я осознаю, что в тот момент испытал чувство нежности по отношению к ней. Я ничего не хотел от нее, даже взаимности своих чувств. Среди всех чувств, среди всех чувств, созданных человеком в самом себе на протяжении истории, нет пожалуй, ни одного, которое превосходило бы нежность по чисто человеческому качеству. Мы смотрим на ночное небо и я вижу падающую звезду, в тот момент я мог пожелать, что угодно...
2 года назад
Новый человек должен сознательно нести бремя своей тени.
Вы задумывались, когда-нибудь, что все ваши отношения идут по одному и тому же сценарию. При этом вам кажется, что в сценарии вы играете не свою роль, вас будто подменили - из вас начинают выходить худшие рефлексы. Какие сценарии мы можем переживать в любовных отношениях и почему отношения это поле максимальной проработки ? Любовь это взаимодействие теней, где каждый хочет быть самим собой. Фрустрация по поводу окончания моих последний отношений, заставила взглянуть на все мои отношения и тогда...
2 года назад
Сохранить свою "ПОЗИЦИЮ".
-Вот оно! Ты делаешь вид, будто сожалеешь о своем скептицизме, но продолжаешь за него держаться. В нем твой нравственный комфорт. Когда ему что-то угрожает, ты упрямо за него цепляешься. -Мне нечего защищать: я не горжусь своей жизнью, у меня нет ни гроша. Моя свобода? Она меня тяготит: уже многие годы я свободен неизвестно зачем. Я горю желанием сменить свободу на уверенность. Я не просил бы ничего лучшего, как только работать с вами, это бы меня изменило, мне необходимо немного забыть о себе. И потом, я думаю, как и ты, что не дорос до человека, пока не нашел того, за что готов умереть...
2 года назад
Как часто ты слышал это в своей голове "Я бы смог лучше, больше, сильнее!"?
Субботним утром, после очередного гвоздестояния, моя сестра сказала мне, что наверное смогла бы простоять больше. Хотя буквально 5 минут назад я снимал ее с доски, потому что она кричала, что не может вытерпеть ни секунды этой адской боли. В тот момент я вспомнил, что в детстве еще выступая на соревнованиях по тайскому боксу, я говорил примерно то же самое. Каждый раз я проводил бой, не выкладываясь в полную силу, а после боя говорил, что мог провести еще 2 таких боя, если бы у меня был шанс и, конечно, я бы выложился по полной...
3 года назад
Садху подталкивает меня к созданию более терпимой стрессовой ситуации
Доска Садху — это не панацея и волшебная таблетка, это инструмент в руках проводника, для практики управления сознанием. В практике гвоздестояния есть 3 этапа перед погружение в состояние глубокой гармонии. Сегодня мы разберем какие ощущения человек испытывает во время практики, а так же мой взгляд на проработку стресса с помощью такого модного инструмента как доски Садху. В этот момент вам достаточно даже базового понимания воздействия гвоздей на акупунктурные точки - это поистине удивительная вещь...
3 года назад
Самозащита: проекция и мышления жертвы
Проекция-это специальный психологический термин, и он описывает состояние, когда человек воспринимает других через призму его собственных потребностей и чувств. Например, если я чувствую себя неуверенно и неполноценно, то я легко буду проецировать силу и превосходство у других людей. Очень часто случается, что мы проецируем опыт отношений с папой и мамой на собственного партнера. Если у нас была мама,которая все контролировала, может произойти, что мы будем чувствовать контроль и со стороны партнера, потому что подсознательно будем думать, что он такой же, как мама...
3 года назад
В новом мире женщина выбирает мыслящего мужчину!
Как мне распорядиться своей жизнью? В чем мое призвание? Я пребываю в страхе, что случится нечто непоправимое, если я ошибусь в выборе. В наши дни мужчина мечется между двумя противоположно направленными силами. С одной стороны - импульс сверхмужественности: следуй долгу, сражайся на войне, веришь ты в нее или нет. Делай что говорят. Не задавай вопросов. Очевидная альтернатива этому - сбросить с себя бремя чужих ожиданий и делать только то, что нравится. "Что доставляет мне удовольствие?", "Чем мне нравится заниматься?"...
3 года назад
Самозащита: перфекционизм, мания красоты и жажда признания
Большинство людей, которые не уверены в себе, проживают жизнь в обороне. Они не показывают уязвимые места. Быть идеальным - значит не совершать ошибок. Перфекционистам грозит опасность растратить все свои силы - их карьерная лестница изнутри выглядит как беличье колесо. В этой стратегии есть только одна проблема: "достаточно" никогда не наступит. Всегда найдется что-то или кто-то лучше, выше, дальше. Подверженные этой страсти, они постоянно бегут за амбициями. Завоевав один трофей, стремятся к следующему...
3 года назад
Стратегии защиты Сумрачного ребенка.
Самозащита: нарциссизм: 
 Установки: Я ничего не значу! Я никто! Я неудачник! Мне нельзя чувствовать! Я должен сделать это один! По греческой легенде, прекрасный юноша Нарцисс влюбился в себя, когда увидел свое отражение в тихой воде. Остаток жизни он страдал от неутолимой любви к себе. В наше время Нарцисс - это человек, который воспринимает себя как многозначительного и великолепного в самозабвенной любви к самому себе. На самом деле демонстрация собственного величия и непогрешимости - всего лишь стратегия защиты, что бы не чувствовать своего раненого Сумрачного ребенка...
3 года назад
Я не обусловлен - 私は条件付けされていません
Заглянув в историю новый человек сказал: -Кто разделил животных на диких и домашних, кто украл их свободу? Неужели они сами променяли свободу на похлебку и комфорт ? -Люди посчитали себя настолько властными, решив что могут создавать догмы в природе и обуславливать животных. -Но кто же тогда обусловил людей ? -Начав обуславливать они не могли остановиться и решили, что сделают это одной из целей жизненного пути. Они создали множество догм в религии, в науке, в питании, в экономике. Люди разделились на столько, что в итоге говоря на одном языке не могли понимать друг друга...
5 лет назад
Единственная проблема в этом мире - это вы.
Позволь мне смутить тебя ,пустив в твою комнату свет. Вспомните эту легкую улыбку и румянец на лице ребенка, который опускает глаза и прячется за платье матери. Он испытывает смущение при встрече с незнакомым человеком с неизведанным, эта эмоция такая светлая и теплая. Почему же взрослые отказались от смущения, заменив эту эмоцию на гнев, печаль, уныние, раздражение, ненависть. Сегодня взрослый человек задавая вопрос, уже заранее знает на него ответ, более того у него есть устоявшееся убеждение которое он ни в коем случае не будет подвергать критики...
5 лет назад