Как избавиться от бессонницы.
Всем привет. И хорошего вам дня!!! Хочу поделится с Вами практикой, которая бесспорно поможет вам от бессонницы. Давно меня не тревожила бессонница, но вот этой ночью прям покоя не давала. Мысли то и дело бегали в моей голове и будучи уже знатоком как контролировать свои мысли, я все же не могла их угомонить)) Однажды читая книгу одного из моих любимых авторов Джозефа Мэрфи, я прочла про "молитву от бессонницы" и сделала себе на всякий случай пометку. Когда у меня была жуткая депрессия я пользовалась ей и мне помогало, даже лучше чем любые успокоительные...