Yakovswimm

Для детей с аутизмом дошкольного возраста характерна несформировонность координационных способностей. Которая влечет за собой нарушение пространственных ориентиров, нарушения крупной и мелкой моторики. Какие упражнения будут способствовать развитию и улучшению? Первое и самое простое упражнение: "Цапля» - исходное положение стоя, руки на поясе, либо вытянуты в сторону, задача ребенка согнуть одну ногу в колено и простоять на одной ноге 20 - 30 секунд, сменить ногу. Ребенку можно помогать поддерживать, оказывать пассивную помощь...

Прежде чем начать изучать и получать кайф от воды, необходимо узнать какие стили плавания есть. Что бы иметь представления и с чего начинать свой путь. Кроль на груди  - это один из самых быстрых видов плавания, именно кроль выбирают большенство спортсменов. Лицо опущено в воду, ноги пловца работают как "ножницы", руки работают по очередно совершая гребковые движения вперед. Кроль на спине - плавание на спине. Плывут всю дистанцию на спине, ноги работаю так же, как и в кроле на груди, руками совершают гребковые движения назад...

Что бы начать изучать стили плавания необходимо узнать свойства воды и удельный вес для передвижения тела в ней. Вода обладает плотность выше плотности воздуха во много раз. Поэтому для того что бы двигаться в воде, нужно совершать гребковые  движения. Средняя скорость пловца (2 м/с) Волнообразие - это важное свойство воды которое основано и определяется силы тяжести, вязкости и подвижностью водной среды, при котором тело пловца образует волну...