Станислав Линдовер

30,7 тыс

подписчиков

Здесь я буду делиться с вами своим многолетним опытом, и рассказывать об основных принципах тренировок и практической диетологии. Но на смену информационному вакууму, пришел переизбыток информации. Поэтому здесь я собрал только важную и полезную информацию. Приятного чтения и просмотра!

Главная Видео Статьи Ролики

57:19

1,0×

00:00/57:19

Тренировка с рестлером.

240 смотрели · 1 день назад

58:06

1,0×

00:00/58:06

Байки из зала. Яшанькин, Евсеев, Линдовер.

1580 смотрели · 3 недели назад

43:14

1,0×

00:00/43:14

Тяжёлая тренировка в 54 года.

3702 смотрели · 1 месяц назад

59:19

1,0×

00:00/59:19

Бесполезная тренировка под приятный разговор с кардиологами.

1426 смотрели · 2 месяца назад

46:19

1,0×

00:00/46:19

Набор мышечной массы. Что работает, а что нет.

2883 смотрели · 2 месяца назад

39:06

1,0×

00:00/39:06

Как быстрее накачать мышцы. Рабочие методы.

3907 смотрели · 3 месяца назад

01:42:20

1,0×

00:00/01:42:20

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Виктор Козлов. Биомеханика и здравый смысл.

1055 смотрели · 4 месяца назад

01:09:27

1,0×

00:00/01:09:27

Тренировка в 53. Часть 4. Мысли вслух.

3656 смотрели · 5 месяцев назад

02:14

1,0×

00:00/02:14

Качаем пресс правильно 2.

21,9 тыс смотрели · 5 месяцев назад

02:02

1,0×

00:00/02:02

Качаем пресс правильно.

26,7 тыс смотрели · 5 месяцев назад

01:13:35

1,0×

00:00/01:13:35

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Дмитрий Яковина. Кто придумал BCAA и почему они не работают. От протеина отвалятся почки.

2175 смотрели · 5 месяцев назад

01:15:49

1,0×

00:00/01:15:49

Моя тренировка в 53. Часть 3. Мысли вслух.

6932 смотрели · 6 месяцев назад

Скрыли публикацию

1,0×

Похудеть по-лёгкому не получится.

Скрыли публикацию

1,0×

Упражнения должны быть удобными.

Скрыли публикацию

1,0×

Отрыв бицепса, или с дури можно и хрен сломать.

Скрыли публикацию

1,0×

Многповторка - иногда единственный вариант.

Скрыли публикацию

1,0×

Химик не знает как тренироваться натуралу.

Скрыли публикацию

1,0×

Держать форму за 50 сложно, да и не нужно.

Скрыли публикацию

1,0×

Тренажёр Смита Impulse ECP721для девушек - это то, что нужно.

Скрыли публикацию

1,0×

Перетренированность.

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Александр Волков. Видео

ТРЕНИРОВКИ ПО МОИМ ПРОГРАММАМ Спасибо, что посмотрели это видео до конца! Пишите в комментариях свое мнение! Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх", если...

179 читали · 6 месяцев назад

Мифы из качалки. Дмитрий Яковина

645 читали · 9 месяцев назад

Моя тренировка в 53. Мысли вслух.

1744 читали · 10 месяцев назад

Виталий Угольников.

767 читали · 10 месяцев назад

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Вячеслав Максюта. Видео

ТРЕНИРОВКИ ПО МОИМ ПРОГРАММАМ Спасибо, что посмотрели это видео до конца! Пишите в комментариях свое мнение!Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх", если...

208 читали · 1 год назад

Тренировка спины с чемпионом. Андрей Шокин. Видео

ТРЕНИРОВКИ ПО МОИМ ПРОГРАММАМ Спасибо, что посмотрели это видео до конца! Пишите в комментариях свое мнение! Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх", если...

579 читали · 1 год назад

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Ефим Шифрин. Видео

ТРЕНИРОВКИ ПО МОИМ ПРОГРАММАМ Спасибо, что посмотрели это видео до конца! Пишите в комментариях свое мнение! Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх", если...

733 читали · 1 год назад

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Деннис Вольф. Видео

ТРЕНИРОВКИ ПО МОИМ ПРОГРАММАМ Спасибо, что посмотрели это видео до конца! Пишите в комментариях свое мнение! Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх", если...

346 читали · 1 год назад

Ответы на вопросы.

ТРЕНИРОВКИ ПО МОИМ ПРОГРАММАМ Спасибо, что посмотрели это видео до конца! Пишите в комментариях свое мнение! Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх", если...

818 читали · 1 год назад

Прирамида и суперсеты работают? Видео

ТРЕНИРОВКИ ПО МОИМ ПРОГРАММАМ Спасибо, что посмотрели это видео до конца! Пишите в комментариях свое мнение! Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх", если...

606 читали · 1 год назад

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Екатерина Усманова. Видео

ТРЕНИРОВКИ ПО МОИМ ПРОГРАММАМ Спасибо, что посмотрели это видео до конца! Пишите в комментариях свое мнение! Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх", если...

520 читали · 1 год назад

Фулбоди или сплит? Что выбрать. Видео

ТРЕНИРОВКИ ПО МОИМ ПРОГРАММАМ Спасибо, что посмотрели это видео до конца! Пишите в комментариях свое мнение! Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх", если...

896 читали · 1 год назад