Найти в Дзене
Свобода быть
Самая мощная и действенная практика - когда человек отворачивается от бессмысленной суеты внешнего мира, перестает метаться, жаловаться, скулить и, наконец, по-настоящему обращается к самому себе. Сознание такого человека подобно улитке. Оно сворачивается само в себя и начинает само себя наблюдать и изучать. Делается это с единственной целью - погрузиться в свою собственную глубину и постичь собственную тайну. Если человек полностью стирает себя, то приходит сила. Есть сила, способствующая практике...
5 лет назад
Расширение сознания и восприятия
Беспричинная, частая, затяжная грусть — это хороший признак. Значит, еще не все потеряно. Жизнь испытывает нас на прочность и пригодность для перехода в высшие миры, которые мы называем раем. Исправить положение, вновь обретя радость существования можно только в том случае, если душа, которая на самом деле и есть ваша суть, вам дорога, и вы готовы действовать ради ее спасения. Для этого нам потребуется расширить восприятие, которое было сужено и подавлено до примитивного логического анализа происходящего...
5 лет назад
Здоровье и энергия мужчины
Настало время вернуть себе долги прошлого, позаботиться о своем здоровье и самочувствии. Когда-то мы распылялись, думая о чужих нам людях, но сейчас нам предоставился шанс значительно улучшить качество своей жизни. Считаю, что забота о себе, своем здоровье и физической форме - это очень важный момент. Поэтому мне бы хотелось освещать эту тему чаще. Сегодня я расскажу вам, что я делаю для поддержания своего здоровья. 1. 30 минут пешей ходьбы в день. Минимум. Я думаю, каждый из вас найдёт на это время...
5 лет назад
Метаболизм. Способы поддержания на должном уровне
Говоря простым языком, метаболизм - это процесс, с помощью которого организм добывает и расходует энергию (калории) на свою жизнедеятельность. Начинается этот процесс со всасывания клетками питательных веществ, а заканчивается, например, забегом на марафонскую дистанцию. Звучит довольно пресно. Как наука, переложенная на бумагу. Если не считать тот факт, что, зная, как эффективное управление калоражем (количеством калорий) может автоматически привести вас к более здоровому телу. Независимо...
5 лет назад
Синдром «показного потребления»
В современном рыночном обществе, где все покупается и продается, люди заняты тем, что соревнуются и выясняют – кто из них больше похож на птицу с пышным хвостом. Причем, в качестве «перьев» выступают всевозможные «понты» – брендовые шмотки, аксессуары, модная техника, гаджеты и пр. Суть деятельности «человека-павлина» уловил писатель Джек Керуак еще в 1950-х годах, на заре формирования общества потребления. Его афоризм, широко разошелся впоследствии по кино, книгам и глобальной сети Интернет....
5 лет назад
Воля к свободе или смирение с рабством?
Бывает так, что человек слишком долго находится в рабстве и начинает видеть в этом хорошее. Например, ходил на завод: сначала не нравилось все и хотелось бросить. Потом понял, что другого выбора нет. А затем начал сравнивать себя с людьми, которые живут впроголодь, а самых обычных коллег с последними уродами. Так и формируется в голове ложный образ счастья. Человек бесконечно может внушать себе, что в его жизни все не так уж и плохо, но при этом чувствует внутренний конфликт. В глубине души все еще хочется жить иначе, все еще где-то тлеет надежда на свободу...
5 лет назад
Как повысить тестостерон естественными способами
Чтобы повысить тестостерон у мужчин, рекомендуется задействовать естественные способы. Различные препараты и добавки, несомненно, в короткие сроки повысят уровень гормона в организме. Но те побочные эффекты, которые они могут вызвать, могут нанести значительный вред здоровью. К тому же, действие препарата быстро сойдёт на нет, если перестать его принимать. Поэтому давайте более подробно остановимся на продуктах, способствующих повышению тестостерона: Морепродукты (анчоусы, креветки, лосось, сайра, форель, окунь, крабы)...
5 лет назад
Я - ненастоящий
Ведь я не заметил сам, ни на секунду не задумался, что чем дальше, тем больше становлюсь тенью. Все больше мои собственные желания и мечты отодвигаются на задний план, и скрываются за «дымкой» семейной жизни. Все было принесено в жертву алчному покровителю дамского меркантилизма, который умело прикрывался маской «семейных интересов». Как умело он дергает за ниточки, превращая тебя в першерона, тянущего за собой груженый обоз. Должен, должен, должен, если хочешь соответствовать образу «настоящего мужчины», а-ля глава семьи...
5 лет назад
Мужские измены. Причины и последствия
Очень важная и при этом очень неприятная и скользкая тема. Измена это всегда стресс, боль и испорченное настроение, независимо от пола. С женскими изменами всё понятно, изменила - вон за дверь, есть женщины не изменявшие ни разу, но нет женщин изменивших лишь однажды. А как обстоит дело с мужчинами? Характеристика мужчин Для начала очень важное замечание: если женское сообщество более-менее однообразно, то мужское очень иерархично, мужчина мужчине рознь. На вершине иерархии - мужчины лидеры,...
5 лет назад
Тёмная сторона мужского одиночества
Приветствую, друзья. На этот раз я хотел бы поговорить о мужской депрессии, самоубийствах и вредоносной модели маскулинности, которая навязывается мужчинам, разрушая их волю к жизни. Причины самоубийств привыкли искать на поверхности: в физическом и психическом здоровье, в социальном окружении и семье. Однако в этом вопросе важным может быть не то, что мы видим, а то, чего не замечаем. Внимание многих людей привлекло самоубийство актера Робина Уильямса: человек, который тронул сердца миллионов, у которого, как нам казалось, было все, что можно пожелать, закончил свою жизнь в петле...
5 лет назад
Реальный путь к финансовой свободе
Большинство людей проживают свою жизнь словно в замкнутом круге "дом-работа-дом" и бесконечной гонке, в которую помимо "дом" и "работа" включены посещения поликлиник, аптек, сервисов, страховых, автомоек и еще десятков различных учреждений. Работа занимает практически все время человека, включая часы на то, чтобы собраться, выехать и добраться по пробкам до рабочего места, а затем совершить все это после рабочего дня в обратной последовательности. Короткие выходные пролетают незаметно в попытке снять накопившейся за неделю рабочий стресс и банально выспаться...
5 лет назад
17 чувств, которые ты должен забыть
1. Чувство веры в идеал В мире нет ничего идеального. Это невозможно. Все можно сделать еще лучше. Без отсутствия недоступного ориентира нет стремления к совершенству. Иначе — деградация. 2. Чувство одиночества Это чувство непродуктивно, следовательно, это лень. Лень — это отсутствие желания. Без желания можно быть только одиноким. Это парадоксальное чувство. 3. Чувство важности Ты не важен. Важно то, чем ты можешь быть полезен другим. И наоборот. 4. Чувство, что ты кому-то чем-то обязан Ты никому и ничем не обязан с самого рождения...
5 лет назад