Илья Рукавишников

1. Займитесь своим телом. Тренируйтесь дома даже если у вас нет оборудования, в интернете вы можете найти куча тренировок в домашних условиях. 2. Посмотрите фильмы. Кстати вот небольшая подборка фильмов которые я сам смотрел. Мафия Игра на выживание (очень понравилось) 3. Почитайте книги. Даже если вы не любите их читать, либо просто не хотите, хотя бы попробуйте...