Найти в Дзене
Как вы думаете продлят ли самоизоляцию на весь май?
Как сообщают СМИ, В.В. Путин планирует выступить на последнее недели самоизоляции. В.В. Путин подведет итоги и сообщит о том, что продлится ли самоизоляция и на сколько дней. Лично я думаю, что не должны продлевать на весь май вплоть до июня. В стране страдают все сферы. Работодатели отправляют сотрудников без сохранения заработной платы. Все закрыто. Людям невозможно выйти на улицу, невозможно гулять. Все меры были сделаны уже. Просто наша страна поздно закрыла рейсы, поздно начала предпринимать что-либо для избежания распространения коронавируса...
146 читали · 5 лет назад
Популярные сайты по поиску работы
Многие сейчас ищут работу. Возникает вопрос: "на каких сайтах лучше размещать резюме". Рассмотрим наиболее популярные. 1. Headhunter. Сайт с большим выбором вакансий. Можно найти по профессии, компании. Позволяет разместить от 1 и более резюме. Большинство фирм проверенных. Находит еще подходящие вакансии. 2. Superjob. Тут уже менее выбор вакансий. Можно разместить пару резюме. Приходят новые вакансии по резюме, а также уведомления. 3. Joblab.ru На этом сайте бесплатное размещение вакансий. Можно найти вакансии по разным сферам, а еще легко нарваться на мошенников. 4. "Зарплата...
5 лет назад
Белковая диета
Весьма популярная диета. На принципах данного питания построено очень много систем похудения. Тут основа на употребление строго белковой пищи и уменьшение продуктов, которые содержат жиры и углеводы. Основы диеты: 1. В рационе должно быть не менее 60% процентов продуктов, в которых содержат белок. 2. Жиров, углеводов не должно быть. 3. Разрешены определенные фрукты, овощи. Это для разнообразия пищи. 4. Кроме питания, еще следует включить физическую нагрузку. 5. Питание должно быть 5-6 раз...
5 лет назад
Раздельное питание
Следует сказать, что это прежде всего определенная система питания. В ней основа составляет про совместимость и несовместимость продуктов определенных веществ. Суть раздельного питания: в одном приеме пищи нельзя совмещать белки и углеводы. К белковым продуктам мы можем отнести: творог, мясо, рыбу, яйца, бобовые, орехи. К углеводам мы можем отнести: макароны, хлеб, сахар, картофель...
5 лет назад
Разгрузочные дни
Разгрузочные дни помогают немного сбрасывать лишний вес. Важно выбрать оптимально адекватный вариант для разгрузочного дня. Расскажу про разгрузочные дни, которые я советую делать. 1. На кефире При таком дне рекомендуют пить в течение дня кефир каждые 2-3 часа. Важно пить еще воду. Можно еще добавить ложку отрубей. Если вы тяжело будете переносить чистый день на кефире, то добавьте куриную грудку. 2. Белковые дни. Приемлемый вид разгрузки для меня. Белки отлично насыщают организм. При белковых днях важно пить много воды. В белковые дни лучше использовать мясо (куриную грудку) или рыбу без соли, разделить приемы на 3-4 раза...
5 лет назад
Как я испытала "рисовую монодиету"
Я испытала рисовую монодиету на себе. В интернете полно хвалебных отзывов. Я была ими польщена и решила проверить правда или нет это диета помогает вернуть себя в лучшую форму. Согласно, рисовой диете нужно рис делить на три приема пищи по 200 гр. Есть варианты чисто рис, есть комбинация риса с овощами или мясом. Я приверженец раздельного питания и решила есть рис без всего, в том числе соусов и соли Я решила попробовать на пять дней для начала. Я отваривала рис длиннозерный...
5 лет назад
Поиск работы в период коронавируса
Сейчас многие лишились работы из-за коронавируса, вынуждены быть дома, соблюдать самоизоляцию, быть дома. Чаще всего работодатели не сокращают персонал, а вынуждают написать по собственному желанию. И я попала в такую ситуацию среди большинства. Я попробовала поискать вакансии в период пандемии в текущий месяц апреля. Я обновила данные, стала искать по нескольким сайтам, оставила отклик, стала ждать звонок или ответ на свое резюме на электронную почту. Как я и ожидала: размещают мало вакансий, перезванивают...
5 лет назад
Опыт пробы гречневой диеты
Как и все я стремилась убрать лишний вес. Искала быстрые пути. Пересмотрела множество диет. В одном из поисковиков была упомянута "гречневая диета". Я не стремилась к голоду. Я не хотела сидеть на питьевой и решила попробовать провести эксперимент в виде моно диеты гречки.Во многих источниках советуют гречку запаривать, разделить на-4 раза, пить 1,5-2 лита воды и есть в течение дня. Обещают сбросить вес от 5 кг до 10 кг от 7-10 дней без спорта. Итак, я подготовила гречку с вечера. Есть чисто гречку было тяжело. Я не переедала, занималась спортом, была на одной гречке чисто. К концу диеты я решила проверить вес...
107 читали · 5 лет назад
Обзор Сочи Парк Отеля
Сочи парк Отель расположен в Адлере в Имеретинском курорте. Отель относится к классу 3. Это современный, новый отель с большой, комфортной территорией. В нем доступно 12 корпусов с 8-ю этажами. Номера от "Стандарта" до "Супериор люкс". Из номера вид может быть на горы, бассейн, пляж. На территории отеля есть бассейны, магазины, есть банкоматы...
227 читали · 5 лет назад
История о том, как я устроилась на работу в компанию Курьер сервис экспресс и как компания заставила уйти в период коронавируса
Компания "Курьер Сервис Экспресс" это курьерская, логистическая компания. Они себя считают "экспертами в области логистических решений и сервисных решений для бизнеса. Они себя позиционируют на рынке как надежная, большая компания, которая давно на рынке труда. На сайте Headhunter периодически появляются вакансии о наборе на ту или иную позицию. Казалось бы мы можем подумать: почему в такую компанию постоянный набор? Я находилась в поиске работы, откликнулась к ним, позвонила т.к. реально заинтересовалась...
5 лет назад
Карантин в коронавирус
После рекомендаций главы, я стала придерживаться самоизоляции, реже выходить на улицу, выходить лишь по необходимости в магазин 2 раза в неделю. На протяжении этих дней я стараюсь все выполнять. Но если взглянуть в окно, то мы можем увидеть тех,кто гуляет,кто играет с детьми,кто сидит на лавочках, как пожилые люди ходят по улицам спокойно, без страха. По улицам ходят без масок. Почему выходят? Почему нарушают и не сидят дома? Исключение лишь те,кто работает...
5 лет назад
Штрафы в период самоизоляции
Наше правительство нас обрадовало,что вводятся штрафы. Сначала это касалось лишь тех,кто находится на карантине. Но потом по новостям объявляют,что касается и обычным граждан. Причем размер штрафов от 4000 до 15000 рублей. То есть, если человек вышел элементарно в аптеку, в магазин, с собакой на прогулку,то сразу штраф. Недавно все видели ролик о том как задерживают мужчину с собакой, хозяина забирают в полицию, а собаку оставляют. Нормально ли это вы скажете? Я думаю,что нет. Правительство не должно запугивать граждан...
156 читали · 5 лет назад