Максим Назыров

Постоянное чувство усталости — один из симптомов синдрома хронической усталости (в медицинской терминологии называемый “миалгический энцефаломиелит”). Этот синдром, в свою очередь, может свидетельствовать о различного рода психологических проблемах и заболеваниях организма. Как побороть постоянное чувство усталости и начать жить активно и радостно? Усталость как симптом синдрома хронической усталости Синдром хронической усталости в цивилизованных странах уже давно приобрел масштабы эпидемии. Многие...

Застенчивость — это “гремучая смесь” из страха и стыда перед людьми и перед самим собой в присутствии людей. Стеснительность, робость, нерешительность боязливость, скованность, неловкость, напряженность — все это синонимы застенчивости и ее составляющие, которые мешают человеку быть деятельным и счастливым. Как побороть застенчивость? Определения и причины застенчивости Еще несколько десятков лет назад застенчивость считалась положительным свойством личности и отождествлялась со скромностью, сдержанностью, воспитанностью, соответственно поддерживалась и воспитывалась в людях...

Язык тела многое может рассказать о человеке, его мыслях и чувствах. Тело без слов, невербально, бессознательно, при помощи особых жестов, движений говорит об особенностях человека. Специалисты профессий типа «Человек-Человек» могут по невербальным признакам понять: кем работает, чем болеет, каковы умственные способности, темперамент, базовая эмоция человека, что он чувствует в данный момент. Любому человеку легко увидеть страх, злость, радость и все другие яркие эмоции. Со сложными эмоциями и чувствами, разобраться сложнее...

Ни для кого не секрет, что у каждого есть свой маленький страх, может даже и не один. И большинство людей объединяет такой страх, как боязнь стоматолога. Боязнь даже возникает не из-за самого стоматолога, а от машинок, которые высверливают наши зубки и от чувства, что будет больно. Так как же все-таки побороть страх? Все равно рано или поздно больные зубки дадут о себе знать, и придется идти их лечить, перебарывая свой страх. Вот несколько правил, как можно перебороть себя: · Лучше заранее выбрать врача, который будет лечить вам зубки...

Каждый человек когда-нибудь сталкивался с такой ситуацией, в которой нужно отказать кому-либо, но сделать это оказывается не так уж и просто. Кажется, что в этом нет ничего затруднительного. Чем отличаются между собой такие слова и фразы как «да», «нет» и «не знаю»? Не все так легко и просто, как кажется! Есть такие люди, которым проще согласиться на что-то, а потом выполнять уйму работы, занимающей много времени и тратящей нервы. А ведь можно было и отказать. Слово «нет» можно и нужно научиться говорить, но это достаточно трудно...

Еще Джордано Бруно в далеком XVI столетии говорил, что для любви нет большей подруги и страшнейшего врага, как ревность. Люди ревновали друг друга всегда. Отношения между влюбленными – самые прекрасные и наиболее болезненные из всех, что дано прочувствовать человеку. Люди страдают без любви и от нее. Одной из главных причин этого является ревность. Ревность – это чувство, которое зачастую используется для контроля любимых людей. Всем известная фраза «Ревнует, значит, любит» не совсем объективна...

Тильт – своеобразное состояние, в которое попадает человек, который играет на бирже, в игры или делает ставки на спорт. Жизнь – тоже своеобразная игра, но только в ней все серьезнее, чем в ставках на спорт. Каждый выбирает свою стратегию. Главное, не заиграться и делать ставки с холодной головой. Тильт – это то состояние, которое характеризуется повышенной возбудимостью и одновременно неправильными действиями, которые приводят к плохому результату. Тильт – это такое состояние, когда игрок, переживая из-за проигрыша или же выигрыша, начинает допускать ошибки в несвойственной ему манере...

Шесть признаков помогут быстро определить, стоит ли перед вами проблема прокрастинации, испытываете ли вы серьезные трудности с достижением поставленных целей или в борьбе с неэффективными рабочими привычками. 1. Воспринимаете ли вы жизнь как длинную череду обязательств, которые вы не в силах сдержать? Составляете ли вы бесконечно длинные списки важных дел? • Используете ли вы в разговоре с самим собой такие выражения, как «ты должен…», «тебе следовало бы…»? • Чувствуете ли вы свое бессилие,...

Зависимость – рабство по обоюдному согласию. Это унизительно и для человека, впавшего в зависимость, и для человека, от которого кто-то зависит. Отсутствие самодостаточности свойственно обеим сторонам, ибо подобные отношения расцветают на почве взаимной эксплуатации. Вы думаете, что наиболее печально зависеть от другого человека. Так оно и есть! Ведь теряется способность развивать самодостаточность, необходимую для разрешения собственных проблем. Верным признаком зависимости можно считать то, что вы постоянно смотрите на других снизу вверх, считая их лучше себя...

Все ваши негативные эмоции начиная с детских лет уже изучены. А чему можно обучиться, тому можно и разучиться, иногда очень быстро. Вы способны выработать любую привычку или навык, которые вы считаете либо желательными, либо необходимыми. В частности, вы можете изучить позитивные, конструктивные способы мышления о людях, деньгах, здоровье и прочем, чтобы вытеснить негативные идеи, ограничивающие ваш потенциал и препятствующие успеху. Многие негативные мысли или установки основываются на ложных предпосылках...

Как мы знаем, человеческим поведением правят разные желания, которые мотивируют людей действовать. Конечно, базовую часть составляют потребности нашего тела. Вкусно покушать или сходить на тайский массаж еще никто не отменял. А какое наслаждение мы получаем после интенсивной тренировки в зале? Эйфория, одним словом. А что насчет мастурбации? Если говорить, не распыляясь, это одно из самых простых и в тоже время сильнейших удовольствий вашего тела, на которое достаточно уделить 5-10 минут в среднем...

Эвтаназия- это медикаментозное ускорение смерти тяжело и неизлечимо больного, осуществляемое по его воле или воле его близких родственников. Для многих первобытных обществ было нормой умерщвлять стариков. В древнегреческой Спарте болезненных младенцев сбрасывали в пропасть, в древнем Риме оправдывали умерщвление очень слабых и тяжело больных людей без их согласия. Запрет на применение смертельных средств, известный нам из Клятвы Гиппократа, отражал традиции последователей немногочисленного врачебного братства, берущего начало от врача с острова Кос Гиппократа...