Мотивирующие Рекомендации

Наступили новогодние праздники, неизменным атрибутом которых является шампанское. Чтобы не спровоцировать болезни желудочно-кишечного тракта, нужно знать тонкости этикета и правильно закусывать шампанское, и как сочетать этот благородный напиток с другим алкоголем...

Наш организм алкоголь воспринимает как яд и сразу пытается его выводить. На переработку алкоголя организм тратит много энергии и пока идет процесс очищения от него, то все жиры, от съеденных закусок, не перерабатываются, а откладываются на талии, животе и бедрах...

Приближается новогоднее веселье и нужно подумать не только о праздничном наряде и подарках, но и как не навредить своему здоровью от обилия блюд на столе. Особое внимание обратите на 31 декабря и день перед застольем проведите не нарушая режима питания...

Каждому из нас знакомо чувство обиды, это реакция нашей психики на агрессию и несправедливость со стороны. Обида это затаенная и невыраженная злость и желание, чтобы обидчик что-то изменил в своем поведении...

Воспалительные заболевания суставов принято называть артритом, от которого в мире страдают миллионы людей. Вызывает данное заболевание наличие в организме инфекции, которая осталась от не долеченных болезней таких, как грибковые и вирусные заболевания, ангины...

Приветствую вас, дорогой читатель! Основой жизни человека является вода. Наше здоровье, долголетие и энергия напрямую зависит от качества воды, которую мы пьем. Чтобы вода оказывала на наш организм благоприятное...

Еще тысячилетия назад отмечался положительный эффект применения эфирных масел для лечения многих заболеваний. Поскольку масло гвоздики обладает многими оздоровительными эффектами, его активно используют...

В наше время человечество стремительно развивается. Вместе с этим в нашу жизнь пришло загрязнение окружающей среды, токсические лекарства и средства бытовой химии, искусственная еда. Стресс, депрессия и тревога стали постоянными спутниками человека...

Исследования показали, что кровеносные сосуды стареют у женщин раньше, чем у мужчин. Поэтому и само лечение сердечно-сосудистой системы нужно приспосабливать специально для женщин. Закупорка артерий самая распространенная болезнь сосудов, трудно поддается лечению...

По традиции с 4 декабря Дед Мороз начинает принимать заявки на подарки и пожелания. И хотя происходящие события нас мало радуют, желательно добавить в свою жизнь радостных, эмоциональных событий и впечатлений, как это было в детстве перед новогодними торжествами...

Для психической и эмоциональной стабильности при депрессии организму нужны витамины и продукты богатые ими. Чтобы сгладить такие симптомы как усталость, подавленность, невозможность концентрироваться помогут продукты с витамином B2 или рибофлавин, который в группе витаминов В является самым важным...

Исследование ученых и наблюдения врачей в период пандемии показали,что наличие в организме витаминов С, D и цинка создают мощный барьер вирусам. Продукты питания помогают человеку бороться с инфекциями и вирусами, создают сильную иммунную систему...