Кристина Лис

Для начала, вам стоит ответить на вопрос: Карантин для меня - это возможность... В данной нам ситуации есть не только ограничения, но и возможности. Давайте подумаем, какие могут быть эти возможности: Афиша онлайн трансляций: http://www.teatral-online.ru/news/26603/ Афиша онлайн экскурсий: https://www.culture.ru/news/255578/v-muzei-onlain World class организует бесплатные трансляции тренеровок ежедневно для детей и взрослых https://instagram.com/worldclassclubs?igshid=11nx6tprrn165 Проект Premier телеканала ТНТ открыл бесплатный доступ к своему контенту в связи с массовым карантином...

От того, как мы спим и просыпаемся зависит многое в нашей жизни. Все мы часто слышим, что успешные люди просыпаются рано.: 1. Не пользоваться гаджетами перед сном Ко сну нужно подготавливаться, а это значит, что нужно избавить себя от искусственного света, который подавляет выработку мелотонина, как минимум за час до сна. Наша задача убрать ноутбуки и телефоны, отключить телевизор. 2.Забыть про кнопку "отложить" на будильнике. Каждый из нас знает как соблазнительна кнопка отложить/перенести на нашем будильнике...