Найти в Дзене
Если вам всё надоело — это не лень. Это сигнал
Со временем начинаешь замечать: вроде бы ничего не изменилось, а силы куда-то уходят. Не усталость — другое. Как будто фон стал тише. В такие моменты важно не пытаться вернуться в “как раньше”, а найти свой новый ритм. Рацион — это не про «ешь овощи», а про внимание к себе. Что действительно даёт тебе энергию, а что просто привычка? Попробуй прислушаться — тело быстро подсказывает. Движение — не фитнес, а способ снова почувствовать себя живым. Кто-то возвращается к танцам, кто-то просто выходит из дома без цели — и замечает, как отступает тревога...
6 месяцев назад
🧘‍♀️ “После 35 жизнь только начинается — и вот почему”
Привет, меня зовут Валера , и сегодня я хочу поговорить о возрасте, который почему-то долгое время считался “рубежом”. Мол, 35 — это когда пора остановиться, вздохнуть и начать интересоваться грядками и таблетками от давления. На деле — всё наоборот. После 35 начинается настоящая, вкусная и по-настоящему твоя жизнь. С юмором, осознанностью и правом наконец-то быть собой. Вот пять причин, почему это так 👇 1. Наконец-то можно не притворяться В 20 ты ещё стараешься нравиться всем. В 30 — пытаешься понять, кто ты...
6 месяцев назад
Чем отличается питбайк от мотоцикла?
Перед поклонниками мототехники открыт широкий выбор транспортных средств, адаптированных под различные задачи и потребности. В продаже представлены кроссовые и туристические мотоциклы (круизеры), модели «эндуро», предназначенные для длительной езды по сложным дорогам, оснащенные небольшими колесами питбайки, мототранспорт для гонок по шоссе и многие другие варианты. В данной статье мы обсудим, чем отличается питбайк от кроссового мотоцикла. Особенности кроссовых мотоциклов Кроссовые мотоциклы предназначены...
5 лет назад
Хлам и 14 способов от него избавиться
Бороться с этим бесполезно. Желание натащить в свою норку массу ценных вещей, сохранить их подольше свойственно всему живому, даже сусликам. Остается только расслабиться и получать удовольствие. А еще, можно оптимизировать запасы, их положение в пространстве и ваше отношение к ним. Что такое хлам – вопрос поистине философский. В этом и заключается вся соль: если ты понял, что есть хлам, считай, ты от него избавился. Пытаться определить хлам попредметно – дело безнадежное. Кому-то скорлупа от яиц...
139 читали · 5 лет назад
Чем каратин отличается от самоизоляции?
Карантин - это обязанность, за невыполнение которой есть административная и уголовная ответственность. Но наступает она только тогда, когда есть постановление санитарного врача о переводе конкретного человека на карантин либо судебное решение. Во всех остальных случаях (например, когда компании переводят сотрудников на удаленную работу) это самоизоляция. На коронавирусном карантине также оформляется больничный лист: можно не идти за ним в поликлинику, а оформить по телефону с доставкой на дом...
5 лет назад