Лён для здоровья и красоты, как правильно употреблять.
Вы ищете волшебную таблетку для здоровья? Она продается в ближайшем супермаркете за копейки. Семена льна — это один из немногих настоящих суперфудов, который может заменить аптечку. Но будьте осторожны: если есть их неправильно, вместо пользы можно получить яд. Разберемся в фактах: Многие пьют льняное масло ложками, думая, что оздоравливаются. Это ошибка!
Льняное масло почти бесполезно для лечения большинства болезней...