Para-Celsus

Гиперкликемия - повышенное содержание глюкозы в организме - все чаще встречается и у молодого поколения. Но все же основной группой риска сахарного диабета и сопутствующих нарушений остаются люди после 40-50 лет. Почему повышается сахар в крови и как этого избежать? Главное: не откладывайте визит к врачу Поводом обратиться к специалисту станут такие симптомы, как: Эти признаки могут говорить о повышенном содержании глюкозы в крови. Врач назначит анализ на сахар и даст рекомендации в соответствии с результатом...

Как только речь заходит о здоровом питании, всевозможные пособия и мануалы твердят в один голос: зеленому чаю - быть! Вкусный напиток совмещает бодрящий (при двухминутном заваривании) и успокаивающий (при пятиминутном) эффект, а также обладает массой полезных свойств. Но всем ли можно его пить? Оказывается, нет. Польза напитка Зеленый чай впервые начали употреблять в Китае, затем в Японии. Позже, через голландцев, он "приехал" в Индонезию и на Яву, а затем распространился по всему миру. Целебные свойства напитка давно стали притчей во языцех...

Соблюдать дистанцию в магазинах, носить при необходимости защитные маски, не контактировать с потенциально зараженными людьми, реже покидать жилище... Все эти меры, призванные сдерживать пандемии, безусловно, нужны и важны. Но как быть, если угроза может подстерегать в собственном доме? Мой дом - моя крепость Сейчас большинство жителей не только России, но и всего мира переведены на вынужденную самоизоляцию. Одни ушли в оплачиваемый отпуск, другие трудятся из дома. Вылазки в магазины становятся настоящим квестом на выживание...

Хотя польза употребления воды давно известна, не все знают, сколько и как нужно пить. Жидкость постоянно покидает тело при потоотделении, мочеиспускании и дыхании, поэтому требуется регулярно пополнять запасы. Ниже - подсказки по правильному употреблению воды. 1. Не пейте холодную воду После физических нагрузок, а также в летнюю жару особенно приятно освежиться ледяной водицей. Однако у такого способа есть недостатки. Когда воды слишком холодная, она влияет на ферменты и пищеварительные жидкости в ЖКТ...

Еще 25 марта президент Российской Федерации первый раз обратился к гражданам по поводу распространения эпидемии в стране. В первом обращении он объявил о недельном отдыхе для россиян, а также переносе голосования по поправкам к Конституции. 2 апреля глава РФ снова обратился к гражданам с речью. Чего ждать в ближайшем месяце россиянам и как будут сдерживать распространение инфекции? Пик еще не пройден Президент подчеркнул, что нерабочая неделя позволила выиграть время для принятия мер по сдерживанию коронавирусной инфекции...

Во многих регионах страны объявлен карантин. Россиян призывают соблюдать строгую самоизоляцию и покидать жилище лишь по трем причинам: покупка продовольствия, посещение аптеки и обращение за медицинской помощью. Как защитить себя от вируса, покупая продукты? Простые, но жизненно важные меры профилактики вы найдете ниже. Не гречкой единой... Массовая скупка гражданами гречи и туалетной бумаги вызвала немало шуток. Ведь как ни крути, а запастись крупами на весь период пандемии, который может затянуться на месяцы, невозможно...

"Не пью, а дезинфицируюсь!": эту и подобные фразы можно слышать постоянно в связи с эпидемией. В японских СМИ даже высказали мнение, что эпидемия русским не страшна, так как водка уничтожает все вирусы. И действительно: Россия стала одной из стран, где заражение шло достаточно медленно, несмотря на протяженную границу с Китаем. Сейчас, однако, число заболевших неуклонно растет. Действительно ли горячительные напитки помогут защититься от инфекции или же вреда от них больше, чем пользы? Разберемся...

С начала 2020 года маски стали настоящим мемом. Спрос на это изделие резко возрос, во многих аптеках товар был раскуплен в первые же недели эпидемии. Ежедневно в небе курсируют самолеты, доставляющие медикаменты, аппараты ИВЛ - и да, маски. А предприимчивые личности даже поставили на поток производство нестандартных изделий с логотипами и рисунками. Но действительно ли маски помогут защититься от того самого вируса? "Масок нет!" 2019-nCoV - вирус, передающийся воздушно-капельным путем, как и многие другие...

Умело подобранные специи и пряности способны даже простое блюдо превратить в яство для гурмана. Однако добавлять их в пищу можно не только для вкуса: приправы отлично укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье. 1. Имбирь Корень имбиря веками используется как лекарственное и обезболивающее средство в разных культурах. Исследования показывают, что продукт на 25 % снижает болевые ощущения. Всего за несколько дней употребления имбирь уменьшает воспалительные процессы, снимает боль в мышцах и суставах...

Крепкий иммунитет - естественная защита от вирусов любого типа. Здоровая иммунная система не пропускает в организм болезнетворные бактерии, токсины и другие патогены. Однако некоторые привычки и особенности образа жизни сильно подрывают выносливость и делают нас уязвимыми. 1. Недосып Даже однократное снижение продолжительности сна повышает рост маркеров воспаления в крови, что доказано в лабораторных условиях. А хронический недосып снижает способность лимфоцитов противостоять "врагам" организма...