никита

Стоит сразу отметить, что злаки необходимы нашему организму, ведь в них содержится огромное количество полезных для нашего здоровья компонентов. Какие же из злаков стоит обязательно включить в ваш рацион? Фарро Фарро представляет собой обмолоченный ячмень, который также очищен и от шелухи. Этот древний злак выращивается в Эфиопии. Фарро богат клетчаткой, магнием и витаминами, А, В, С и Е, а также отличается низким содержанием глютена. Пшено Пшено является отличным злаком, в котором сбалансированы различные аминокислоты...

В жизни мы сталкиваемся с разными обстоятельствами. Иногда бывает непросто найти общий язык даже с самыми близкими и родными людьми. Часто люди не понимают, обижаются друг на друга. И что же делать? Как исправить ситуацию?  В этой статье речь пойдет о коммуникации, которая, можно сказать, является одним из ключевых ингредиентов, как в профессиональной сфере так и семейной, повседневной жизни. Сложно представить себе мир без коммуникации. Что же такое общение? Общение – это процесс, при котором люди обмениваются своими мыслями, идеями, разной информацией и слушают друг друга...

Группа американских и британских астрономов открыла в космосе планету с чрезвычайно высокой концентрацией углерода. Это открытие, говорят ученые, подкрепляет предположения о том, что во Вселенной существуют планеты, тела которых обогащены углеродом а поверхность, таким образом, представляет собой алмазные или графитовые россыпи. “Мы могли бы увидеть на них горные массивы и гряды из алмазов”, – заявил исследователь доктор Никку Мадхусудхан. Другие ученые называют это открытие демонстрацией мастерства...

Существует множество мнений и суждений о том, что полезно, а что нет употреблять в пищу, поэтому сложно быть однозначным в этом вопросе. Но одно можно заявить с уверенностью: мы, и только мы решаем чем «кормить» наш организм, чтобы быть здоровым, энергичным и успешным. Вы, конечно же, знаете о пирамиде питания или пищевой пирамиде, которая включает белки, углеводы, растительные жиры, витамины и т.д. Но иногда так сложно удержаться от соблазнов, не попробовав то изобилие различных продуктов, которое представлено на полках супермаркета...

Здравствуйте, дорогие подписчики и читатели! Не хотел писать про коронавирус, но новости добрались до моих близких и друзей. Я не выдержал и решил проверить всю информацию, которую нам показывают по ящику и по интернету. Это сделать не сложно. Достаточно включить мозги и пообщаться с нужными людьми. Итак, так новый вирус был обнаружен ещё в конце девятнадцатого года в Китае. Это мы знаем. Дальше будет только интереснее. Вирус якобы мутировал и передался от морских жителей. Ещё назвали по-началу его "рыбьем" вирусом...

Наткнулся недавно на подборку классных вопросов, которые помогут родителям расшевелить юные развилины их сыновей, а также заменяют набивший оскомину банальные вопросы "как дела?" и "как твой день?". Реакция всегда одна и та же — улыбка и много интересных рассказов. Я даже у своих клиентов некоторые из этих вопросов спрашиваю, которые далеко не дети. Всем нравится. 1. Вовлекающие вопросы вместо «Как дела?» • Какое событие сегодня было самым интересным? • Что нового узнал? • Что заставило тебя улыбнуться...

Черный список растительного масла. Какое масло лучше не покупать Всех приветствую, друзья! Если честно, то я никогда не задумывалась, что масло, которое продается в магазине, может быть плохим. Но однажды мне пришла в голову мысль о том, что же на самом деле мы едим. И при очередной жарке котлет, когда я наливала масло, обратила внимание на бутылку. Мне стало интересно, из чего оно состоит. И так как я по образованию химик, хотя давно не работаю по этой специальности, здесь мои знания очень даже пригодились...