Зеленый чай: вред и польза
Чай-один из самый популярных напитков. Наверное каждый человек любит выпить чашечку горячего чая в холодный зимний вечер или с друзьями в кафе и т.д.. Поговорим о пользе и вредных свойствах зелёного чая. Начнём с хорошего ПОЛЬЗА Зеленый чай содержит минеральные вещества, такие как калий, кальций, фосфор, марганец, цинк и медь. Причем цинк, сам по себе являясь антиоксидантом, необходим также для поддержания нормального уровня витамина Е в крови и способствует абсорбции витамина А. Регулярное употребление улучшает состояние кожи и самочувствие...