У тебя получится!

Одиночество рано или поздно приходит в жизнь каждого из нас. Кто-то находит в нем уединение и наслаждается тишиной, кто-то использует время в одиночестве на выполнение важных дел. Но что если чувствуешь одиночество в кругу друзей, что если в минуты общего веселья ты одинок? Одиночество, о котором в этой статье пойдет речь, это субъективное болезненное осознание себя в отделенным и отличающимся от других людей. Быть одиноким среди людей, быть разобщенным с обществом, на самом деле, жутко. Откуда идут...

Вы не контролируете собственную жизнь и кладете ответственность за нее на плечи других людей? Боитесь принять решение, потому что, каким бы оно не было, он все равно будет не верным и приведет к расстройству? Вечно пытаетесь подстраиваться под других людей, быть удобными? Вам часто кажется, что вы не можете чего-то получить, потому что не достойны этого так, как другие люди? Мне все это знакомо. Жертвами не рождаются, ими становятся. Чаще всего еще в детстве, когда ребенок видит, как один из родителей принимает позицию жертвы...

Каждый из нас чего-то боится. И это нормально. Но если когда-то давно, страх помогал нашим предкам выжить и защитить себя, то современного человека эта эмоция нередко тянет на дно. Нам страшно получить отказ, страшно идти на собеседование по новой работе, мы боимся выглядеть глупо, боимся неудач и провалов, боимся перемен. Иными словами, всего того, что могло бы сделать нашу жизнь лучше, интереснее, насыщеннее. Сегодня вместе разберемся, как преодолевать тревогу и двигаться вперед вопреки любым страхам...

Еще ничего не сделал, но уже устал? Только собрался с силами, а уже пора спать? Опять ничего не успел? Давайте вместе разбираться, куда уходят наше время и силы и как их уберечь для важного и нужного. Что же делать? 1. Минимизуруйте бессмысленные прогулки по интернету. Различные развлекательные ресурсы не дают эффекта отдыха и снятия напряжения, а лишь создают видимость расслабления. Только после пролистывания очередной ленты сил у вас не прибавиться, наоборот, вы будете не собраны для того, чтобы выполнять свои дела, а захотите еще полистать ленту...

Близится мой День Рожденья. И я решила опубликовать список важных вещей, которые я поняла, как мне кажется, довольно поздно. Но если кому-то мой опыт поможет осознать их раньше, буду рада 1. Не пытайтесь никому ничего доказать. Большинству людей на вас, честно говоря, глубоко пофиг. А те, кому вы небезразличны и так знают, какой вы офигенный и классный. В попытках доказать, какие мы умные или успешные, мы попусту тратим время. Лучше занимайтесь своей жизнью, а не тратьте время на то, чтобы впечатлить людей...

Тема акцентуаций является безусловно интересной, ведь у большинства из нас есть тот или иной тип акцентуаций. Что же это такое? Акцентуация, простыми словами, это чересчур сильное дисгармоничное развитие определенных черт характера на фоне других ведущее к нарушению взаимодействий с окружающим миром, снижению адаптации и социализации...

Все лгут. Кто-то меньше, кто-то больше. Но почему же так происходит? Ведь мы не рождаемся лгунами. И с самого детства мы видим, что ложь порицается обществом. И все же почти каждый из нас хоть раз, но врал о чем-то и обманывал кого-то своей ложью. Почему мы вырастаем врунами? Проблема, как часто бывает, кроется в нашем детстве. 1. Мы боимся последствий, если скажем правду. Ребенок, который нередко "огребает" от своих родителей, бабушек и дедушек, за свои проделки, рано или поздно перестанет говорить неприятную правду, чтобы избежать наказаний...

Каждый из нас рано или поздно сталкивался с усталостью, невозможностью собраться. Вроде и время позволяет еще кучу дел переделать, но вот сил нету, появляется лень, апатия и мы автоматически начинаем мотать ленту новостей, смотреть разные видео на ютуб, откладывая все дела до лучший времен. И ладно бы мы восполняли свою энергию такими действиями, но под конец дня чувствуешь только еще большую опустошенность, а дела по-прежнему требуют нашего участия. Подобное знакомо каждому, в том числе и мне. Делюсь...

Вопрос, который, наверное, задавали себе многие из нас? Как же так получается, мы прилагаем столько усилий, выполняем кучи просьб, оказываем постоянно кому-то поддержку, и даже не слышим "спасибо"? А если и слышим благодарность, то звучит она так, что вызывает лишь неприязнь. Как выйти из круга недооцененности? В чем же дело, почему люди такие несправедливые? А дело на самом деле не в них, а в нас самих, в нашем поведении. Что делаем не так? Давайте разберем вместе. 1. Делаем из себя жертву. Миримся...

Вечно не хватает времени на себя и свои хобби, ведь нужно помочь с делами тому и обещал выполнить просьбу этому? Вы постоянно загружены, часто устаете и раздражаетесь, видите, как несправедливо поступают с вами люди, но ничего не можете с этим сделать? Вы и сами не заметили, как люди стали откровенно вами пользоваться и забирать вашу энергию и ресурсы. Давайте вместе разберемся, как помочь себе в таких ситуациях. 1. Как можно меньше обещайте, учитесь говорить нет. Если вы боитесь обидеть человека, не отвечайте словом "нет", скажите это в более мягкой форме...

Вопрос экономии важен при любом бюджете, ведь неграмотное распределение денег даже при большом заработке ведет к нехватки этих денег в итоге. Приведу простые способы экономии, которыми пользуюсь сама. Прошу сильно не критиковать, эта информация будет полезна для людей с небольшими бюджетами и молодых семей, как, например, моя. 1. Старайтесь закупаться в магазинах не чаще 1-2 раз в неделю. Заранее составляйте список продуктов. Составляйте меню на неделю, заранее выбирайте блюда, которые будете готовить и составляйте список продуктов, необходимых вам для готовки...

Деньги и уровень дохода играют большую роль в нашей жизни. Многие люди уверены, что будь они богаче, они были бы счастливее. Так ли это? Да, отчасти. Высокий уровень дохода позволяет нам владеть вещами, которыми мы хотим владеть, получать качественные услуги, иметь хорошее жилье, посмотреть мир, заниматься дорогими хобби. Да, деньги существенно расширяют круг наших возможностей и делают нас уверенными... Но! Только до определенного момента. Влияние денег на счастье в нашей жизни весьма ограничено...