Найти в Дзене
Когда Ты Поймешь Это, Вся Жизнь Изменится!
Да, больно чувствовать одиночество! Иногда невыносимо больно, когда ты там, где никто не заботится о тебе. Но первое, что ты должен сделать – это полюбить себя! Ты должен перестать себя ненавидеть! Сделай то, что сделает тебя лучше! Повлияй на этот мир! Жизнь коротка! Сколько людей в этом мире жили и не знали, что завтра у них обнаружат рак? Они строили планы на завтра, но завтра не настало. А ты все еще живешь! Что ты должен делать теперь? Как ты собираешься двигаться вперед? Как ты будешь продолжать...
5 лет назад
Лучшая версия себя!!!
Уоррен Баффет однажды сказал: «Чем больше ты учишься, тем больше зарабатываешь». Это действительно Правда! Посмотри на всех этих успешных людей, таких как Билл Гейтс, Стив Джобс, Илон Маск, Опра Унфри, Марк Кьюбан или на любого другого выдающегося человека. Они успешны, потому что они грамотно используют свое время. Они успешны, потому что учатся всю жизнь. Они изучают новое каждый день. Уоррен Баффет один из самых богатых людей планеты известен тем, что проводит за чтением более 5 часов в день...
5 лет назад
Как иметь нестареющий мозг?
Как изменить свою жизнь и что в ней делать, чтобы оставаться в ясном уме всегда? 1/3 часть твоей памяти предопределена генами и биологией. Допустим, что 2/3 находятся под вашим контролем. На какие вещи нужно обратить свое внимание? 1. Правильная диета мозга! Какой пищей ты кормишь свой мозг? Химоза и синтетика, фастфуд и сдоба, молочка и жирное мясо, картофель и дрожжевой хлеб? Поздравляю, ты тупеешь! Пища, которая является неврологической и защищает твои нейроны - другая! Это - авокадо, черника,...
5 лет назад
Научись жить в моменте "Здесь и Сейчас"!
Как жить в настоящем? Ты всегда находишься либо в прошлом, либо в будущем. Если ты живешь в прошлом, тебя настигнет депрессия, потому что ты все время мусолишь одно и тоже! Если в будущем - будешь тревожным, потому что ты предвосхищаешь то, что еще не произошло. А в настоящем ты можешь переживать весь спектр эмоций, ты можешь чувствовать, ЗДЕСЬ - ты счастлив! Есть очень тесная связь между способностью жить в настоящем моменте и счастьем. 40% нашего счастья определено нашими генами, ну а за 60% в ответе только ТЫ! Что же нужно делать? 1...
5 лет назад
Уничтожение страха за 2 минуты!
Если у тебя нет страха совсем - значит у тебя серьезные отклонения! 1. Будь БлагоРазумен! Опасность - это объективные обстоятельства. Страх - это то, чем ты можешь управлять. Если появилось вдруг липкое чувство страха - проанализируй его. Что угрожающего для твоей жизни несет эта ситуация? Подумай, что в этой ситуации ты боишься больше всего? Задай себе вопрос: "Что лежит по ту сторону страха?" Ответ будет такой: "НИЧЕГО!" Подключи свою фантазию и мысленно, эту "страшную" ситуацию, доведи до абсурда...
5 лет назад
Как развить спартанскую дисциплину. 5 шагов.
"Мир открывает двери перед тем, кто знает куда идет!" Привет! Поговорим о самодисциплине. Что делать, чтобы выработать в себе новые привычки и добиться успеха в любом деле? 1. Будь хозяином своего мозга! Научись использовать свой мозг сам, без "управляющего"...
5 лет назад