Найти в Дзене
3 причины,почему я перестал есть бананы)
Раньше я ел их, и довольно часто. К моей традиционной овсянке я только бананы долгое время и добавлял. Да и в детстве все говорили: "Лучше съешь банан, вместо шоколадки, он полезнее". Что же, все мы когда-то ошибались, и я в том числе. Но в последнее время я стал тщательнее подходить к питания и от бананов я решил отказаться аж по 3 причинам. И вот почему я больше не ем бананы... 1) Лишний вес Да, как ни странно фрукты для лишнего веса - даже хуже шоколадки. Если бы я услышал это раньше, то не поверил бы...
5 лет назад
30 самых милых и ласковых пород кошек
Будущие хозяева, выбирая котёнка, предъявляют к новому жильцу определённые требования. Кто-то хочет иметь активного и непоседливого друга, а кто-то — ласкового котёнка. Особенно важен этот момент в семьях, где есть дети. Самые милые породы кошек привносят в жизнь хозяев радость, удовольствие и любовь, а также способствуют созданию уютной обстановки в жилище. 30. Короткошерстный экзот Кошка с детской внешностью очень популярна по всему миру. У неё полностью отсутствует агрессия. Экзот отличается очень игривым характером, преданностью и дружелюбием...
360 читали · 5 лет назад
Как избавиться от прыщей на лице быстро, народные средства и аптечные
Россыпь прыщей может появиться где угодно на теле. Образования, называемые акне, возникают на груди, шее, лице, на спине и плечах, других местах, скрытых одеждой. В поисках вариантов как быстро избавиться от прыщей, важно учитывать причину их появления. Высыпания – это лишь сигнал организма о какой-либо неполадке. Если просто проводить чистки кожи, не работая с тем, что вызвало акне, прыщи вернутся. Причины появления прыщей на лице и теле Гнойнички, высыпающие на лбу, носу, губах, щеках, плечах,...
5 лет назад
Головная боль: 11 способов справиться с приступом самостоятельно
Головная боль – серьезный симптом, поэтому лучше не относиться к этому явлению легкомысленно и пройти комплексное обследование у терапевта и невропатолога. Вероятно, понадобится проверить состояние шейного отдела позвоночника, а может быть, и сосудов головного мозга. Но если специалисты не найдут у вас никаких неврологических патологий, можно постараться справиться с бедой своими силами. Под запретом Но сначала о том, чего не стоит делать, если вдруг возникла головная боль: ● Принимать таблетки. Это не лучший выход, особенно если ими злоупотреблять...
5 лет назад
Витамины,о которых вы не знали в грушах
Королева фруктов груша давно стала желанной гостьей на наших столах. Её с удовольствием употребляют свежей, в виде соков, компотов, варенья, сухофруктов, а также запечённой в духовке. Мы с нетерпением ждём осени, чтобы вкусить ароматный и сладкий плод, выращенный с любовью на собственных приусадебных участках. Груша является всеобщей любимицей не только за свой изысканный и неповторимый вкус, но и за полезность для нашего здоровья. Этот фрукт — поистине кладезь полезных веществ и витаминов. Его богатейший химический состав просто ошеломляет...
543 читали · 5 лет назад
Витамины,о которых вы не знали в бананах
Яблоко – это один из самых вкусных и доступных фруктов. Переоценить полезные свойства яблока для человека практически невозможно: это настоящая сокровищница витаминов и микроэлементов, баланс которых в организме способствует его омоложению и является основой крепкого иммунитета...
5 лет назад
Витамины,о которых вы не знали в бананах
Вкусно и полезно – это все о нем, о банане. Лакомство для детей и взрослых, содержащее комплекс витаминов и микроэлементов. А какие витамины, содержащиеся в бананах, наиболее полезны для человека? Читайте об этом в нашей статье. Банан: содержание витаминов Банан – тропический плод, полюбившийся в России уже давно. Его любят за необычайно приятный мягкий вкус и высокую питательность. При этом, как правило, не задумываются о той пользе, которую дает плод для организма. В нем присутствуют следующие...
5 лет назад
Что делать, если болят глаза
Глаза – очень чувствительный и нежный орган. Поэтому очень много факторов могут нарушить их работу и внести дискомфорт. Боль в глазах нельзя игнорировать, ведь речь идет о зрении, и необходимо быть предельно осторожными, чтобы не причинить непоправимый вред. Вопрос «как вырости?» - 5 ответов Прежде чем предпринимать методы борьбы с болью, нужно определить, чем она может быть вызвана. Большая разница, если боль вызвана попавшей в глаз соринкой или его серьезным заболеванием. Некоторые тревожные...
5 лет назад
Лечение боли в спине: начать со следствия или причины?
В мире каждый седьмой взрослый человек хоть раз испытывал боль в спине, а среди людей старше 40 лет этот показатель еще выше. Самой частой причиной являются заболевания позвоночника, к 50–60 годам с остеохондрозом позвоночника сталкивается 80% населения Земли. К этому приводят малоподвижный образ жизни, избыточный вес, большие нагрузки на спину и травмы. Боль в спине опасна тем, что от нее страдают люди трудоспособного возраста. Болевой синдром...
5 лет назад
Почему возникают перепады давления?Как лечить болезнь?
Скачки АД могут быть однократными и многократными. Если проблема возникла однократно, то она не представляет опасность. Но не стоит игнорировать ее повторение. Основными факторами, провоцирующими перепады...
122 читали · 5 лет назад
10 действий, которые должен начать делать для себя каждый
1. Начни проводить время с правильными людьми. Это те люди, с которыми тебе интересно, кто любит и ценит тебя. Это те, кто воодушевляет тебя на достижения твоих целей, заряжает энергией и оказывает поддержку. Они воспринимают тебя не только таким, какой ты сейчас, но и уверены, что ты станешь именно тем, кем хочешь быть, независимо от каких бы то ни было условий. 2. Начни ценить то, что у тебя уже есть. Проблема многих из нас состоит в том, что мы думаем, что будем более счастливы, когда достигнем определенного уровня...
5 лет назад
10 привычек, которые ускоряют процесс старения
От генетики сильно зависит, как мы выглядим в том или ином возрасте. Но это не единственный фактор — мы сами можем оказывать существенное влияние на процессы старения. AdMe.ru хотел бы рассказать о десяти привычках, которые крадут у нас молодость. Вот от чего никогда не поздно отказаться. 1. Исключить жир из рациона Многие люди, следящие за фигурой, допускают эту ошибку: они исключают из рациона продукты, содержащие жир. Такая диета приносит вред как всему организму, так и коже: она быстро покрывается морщинами...
5 лет назад