Страх и тревога из-за коронавируса: советы психологов, чтобы успокоиться
Мир перегружен информацией о коронавирусе. Правительства объявляют карантин, люди закрываются в своих домах и погружаются в тревогу и страх. В этот период очень важно заботиться не только о своем физическом состоянии, но и о психологическом. Мы поговорили с психологом и узнали главные советы, как не сойти с ума в период карантина. Узнайте способы, чтобы избавиться от страха и тревоги.
Сейчас пришло время объединяться. Речь идет о психологическом единении, о поддержке и понимании. Весь мир борется с новым вирусом, который распространяется очень быстрыми темпами...