Плюсы и минусы занятий спортом
Даже профессионалы иногда получают травмы различной тяжести. И не только на соревнованиях. Это может быть обычная утренняя зарядка, закончившаяся вывихом или неудачное падение, закончившееся переломом и таким примеров можно привести очень и очень много. Что уж тут говорить про обычных людей, которые чаще всего начинают заниматься сами, неподготовленные и практически ничего не знающие в этой области. В таком случае, любые виды спорта, даже самые безобидные, например, такие как фитнесс могут нанести...