Ирина Метельская

Как переживать отказы и вообще, почему не зовут на собеседования❓ ⠀ У эйчаров, тех самых охотников за талантами на хедхантер, есть такое понятие, как воронка найма. Это путь, который проходит потенциальный сотрудник от момента знакомства с вакансией и до его успешного трудоустройства. На этом этапе здесь разное количество кандидатов - от нескольких десятков на начальной стадии до 2-3 финальных кандидатов. ⠀ 🤫 Секретный секрет только для вас: У вас тоже должна образоваться такая же воронка. Вы проработали своё резюме, как я советовала и начали активно откликаться. В день не менее 10 раз!!! Опыт показывает, что 10 откликов приносят одно приглашение на собеседование. Это и будет началом вашей воронки. И ведь не любая работа нужна вам, верно? ⠀ Я люблю сравнивать хедхантер с сайтом знакомств. Эйчар смотрит резюме - не зацепило и свайпает его с отказом. Отказ чаще всего стандартный, это автоматическое письмо, составленное заранее. У эйчара есть намётанный взгляд, и есть 1-2 вопроса, которые сейчас часто предшествуют вашему отклику. ⠀ 💰 Вопрос, сколько хотите получать? Пишете свои ожидания, а у них - меньше. Точно звать не будут на собеседование. И вам они с низкой зарплатой тоже не нужны, так чего расстраиваться из-за отказа? ⠀ Представьте, что вы на сайте знакомств и вам одновременно идеально подошли 50 кандидатов. А нужен-то один! И с работным сайтом так же. Работодателю нужен один единственный и вам одна работа. И нужно просто подождать, когда сложится идеальная пара. ⠀ Терпение, мои друзья, и вера в себя, подкреплённая конкретными действиями в виде работы над резюме, над само презентацией - и откликайтесь регулярно для создания выбора именно у вас❗️ ⠀ Ещё есть история, когда откликнулся, а ваше резюме так и висит не просмотренным. Возможно, вакансия уже закрыта или есть финалисты. Или компания передумала искать, а деньги-то за публикацию оплачены на месяц вперёд, вот и висит вакансия. Чаще всего дело не в вас. ⠀ Если в целом относитесь к отказу, как к ранящему вас в самое сердце событию - можно поискать ранние травмы и в целом подумать о своих болезненных реакциях. Это лучше с психологом проработать. Быстро и эффективно. ⠀ 🫴 А для тех, кто расстраивается, но вполне способен справляться с фрустрацией, и хочется совсем легко принимать отказ - вот вам лайфхак: проговаривайте фразу, что каждый отказ приближает меня к работе моей мечты всё ближе и ближе. ⠀ И будете с радостью принимать эти самые отказы. Ведь вам не нужны десятки приглашений, вам нужно получить опыт прохождения собеседований и только одно, самое лучшее приглашение на самую классную работу, где будет ощущение, что вы на своём месте и свободы стало в разы больше. ⠀ Вот такую работу я желаю найти всем и каждому 👍 ⠀ С любовью, Ирина ❤️

Перемены выбрали именно тебя - действуй и не оглядывайся 🚀 ⠀ Иногда новая работа это наш осознанный выбор, переход на качественно новый уровень развития и благосостояния. А иногда смена работы - как гром среди ясного неба. Вы этого не хотели, но что-то пошло не по плану в компании, где трудились. ⠀ ☝️А ещё есть риск остаться без работы в весьма обозримом будущем у тех, кто сейчас чувствует себя вполне уверенно. Речь про вытеснение некоторых профессий из за технического прогресса. ⠀ На днях видела роботизированного уборщика в парке рядом с домом. Ему сейчас прописывают маршрут и действия, а через год он будет сам убираться в парке и мести дорожки в любую погоду. ⠀ 🫴 В небытие могут уйти профессии переводчика, юриста, каскадёра, банковского специалиста, экскурсовода, логиста, водителя, специалиста по медицинской диагностике, бухгалтеры, кассиры, секретари и делопроизводители. ⠀ И эти перемены могут случиться в ближайшие 10-15 лет! Я не пугаю вас, а предлагаю задуматься. ❓Какой видите свою жизнь через 5-10 лет? ❓А после того, как вам стукнет 60? ⠀ Чтоб не вышло, как в басне про стрекозу, которая лето красное пропела и к холодам не подготовилась, нужно заранее осваивать новые профессии и становиться на ты с нейросетями. ⠀ 🙌 Как узнать, какие профессии именно вам могут подойти, кроме той, которой вы сейчас занимаетесь? Можно пройти любой серьёзный тест по профориентации для взрослых, можно и ко мне прийти за ответом. Есть интересные способы найти своё дело жизни, я уже не раз помогала тем, кто ищет новый путь. ⠀ Планирование собственного будущего - это такой же навык. И кроме себя самих мы не нужны никому. Разве что самым родным и близким и парочке друзей. А работодатели - это про бизнес и ничего кроме бизнеса. Там нет жалости к людям, а есть расчёт показателей эффективности. И это ни хорошо, ни плохо, такова жизнь. ⠀ 💁‍♀️ Пишите свои мечты, кем хотите видеть себя в золотые годы жизни? До какого возраста планируете работать? ⠀ С любовью, Ирина ❤️

Резюме на миллион, ну или на полмиллиона. Или на вашу желаемую зарплату, которую, кстати, можно и не указывать в резюме❗️ ⠀ Если посмотреть на вакансии на хедхантер, то в части из них не указана зарплата, и есть слова о том, что предложение делается индивидуально каждому кандидату и это правда. ⠀ В бюджете могут быть 300000 на вашу, вакансию, но если вы укажете, что уровень желаемой зарплаты у вас 150000 - с чего вам предлагать больше❓ Про торг о зарплате будет отдельный пост, это я так, для начала разговора. ⠀ 💁‍♀️ Хедхантер похож на сайт знакомств. Вам нужен один работодатель и одна работа, а работодателю нужны именно вы. Так помогите ему найти вас! Хорошее фото, грамотное описание опыта работы с использованием ключевых слов по вакансии - это поможет эйчару не пропустить ваше резюме. ⠀ Эйчар тратит на беглый просмотр 5-7 секунд. Не минут❗️ Помогите, дайте его взгляду зацепиться за главное, убирайте лишнюю воду, убирайте повторения. ⠀ ❎ Не надо указывать на всех местах работы абсолютно одинаковый опыт, просто копируя и вставляя. Покажите, что вы росли и менялись. ⠀ ❎ Не надо писать после каждого места работы причины увольнения - про это всё равно спросят и нужно будет обтекаемо ответить, чтобы не оставить о себе впечатление скандального и неуживчивого человека. ⠀ ❎ Не надо в красках описывать, что прежний начальник был демоном и кошмарил вас, и не стоит описывать офисные сплетни про руководство. Я это видела в резюме не раз и таких людей не приглашала. ⠀ ✅ Если в описании вакансии есть почта эйчара - используйте этот шанс, дублируйте сопроводительное письмо ему на почту и прикрепите резюме, причёсанное под вакансию этой компании. ⠀ ✅ Для этого держите под рукой черновик резюме и внесите необходимые по вакансии требования в описание последнего опыта работы. И в сопроводительном письме указывайте название вакансии, на которую откликнулись, а не название своей прежней должности. ⠀ 🙌 Как видите, нюансов много. Если возникнуть вопросы, как применить мои советы именно к вашему резюме - обращайтесь напрямую. Я могу помочь создать продающее звёздное резюме и отрепетировать прохождение собеседования, чтоб вам не пришлось волноваться и нервничать при встрече с потенциальными работодателями. ⠀ Помните, сейчас время кандидатов. Безработица в стране минимальная, люди нужны везде! И ваша работа очень ждёт вас. ⠀ Есть вопросы❓ Пишите под постом, давайте рассуждать вместе. ⠀ Ваша Ирина.

Создаём лучшее резюме. Бьём прямо в цель и получаем предложения от крутых работодателей 👍 ⠀ УТП или уникальное торговое предложение. Это и должно быть в вашем резюме. Вы продаёте за деньги свои навыки, умения, опыт, образование, а работодатель выбирает на свою вакансию специалиста, который будет закрывать часть проблем организации и готов платить за это зарплату. ⠀ 😒 Продавать и упаковывать свой опыт нас никто не учил, а очень зря. Будем учиться вместе. Иногда этот навык помогает прибавить +50000 к имеющейся сейчас зарплате на новом месте. Интересно? Тогда вперёд! ⠀ ❗️О чём писать в резюме по поводу опыта работы: ⠀ 1️⃣ Если вы работаете уже 20-30 лет, подробно опишите только последние 10 лет, а предыдущий опыт очень сжато. В резюме желательно иметь не более 3-5 страниц. Чем меньше, тем лучше. ⠀ 2️⃣ Одно резюме - одна профессия. Это очень важно! Вы могли за жизни побыть учителем, менеджером по продажам и экономистом. На каждую профессию пусть будет отдельное резюме, работодатель не оценит, если вы откликнетесь на бухгалтера, а в резюме будет описан опыт юриста или продажника. ⠀ 3️⃣ Описывая свой опыт не нужно вставлять свою должностную инструкцию (таких резюме видела много). Описать опыт одним словом типа "работала" - тоже не пойдёт. Лайфхак: идёте на работный сайт, скачиваете десяток подходящих вакансий и находите в них общие требования. Эти слова и должны обязательно попасть в описание вашего опыта работы. И разбавляете этот сухой текст конкретными примерами своей деятельности. Это оцифровка вашего опыта - на сколько % чего-то поднялось, или снизилось, сколько в цифрах вы сэкономили или помогли заработать бизнесу. Сейчас это очень ценится работодателями! ⠀ В целом по каждому месту работы нужно указать ключевую зону ответственности, 5-7 обязанностей, достижения в цифрах и всё. Это и будет вашим УТП. Вы продаёте время своей жизни и важно не продешевить. ⠀ Про описание опыта в резюме будет ещё один пост. А я прошу обратную связь - всё ли из описанного здесь понятно❓ ⠀ 💁‍♀️ Если нет - жду вопросы. Спросить нормально, а молчать не стоит. Резюме важнейшая часть, ведь именно его, а не вас лично видит эйчар на работном сайте. ⠀ С любовью, Ирина ❤️

Расскажите о себе - это один из частных вопросов на собеседовании и очень важный раздел в вашем резюме, который может усилить его и стать одним из решающих факторов пригласить именно вас на собеседование 🙌 👉 Краткую самопрезентацию нужно записать и отрепетировать вслух, перед зеркалом. Ну прямо, как актёр, который разучивает роль. Зачем? А затем, что на встрече с эйчаром вы можете разволноваться, может подскочить давление, мысли убегут из головы, и сидите, мнёте в руках карандаш и чего-то бубните под нос. Я столько раз видела, как люди сами себя заваливают на собеседовании, а ведь можно порепетировать, рассказать о себе другу, мужу, ребёнку в конце концов! И уже будет легче. ❗️Что должно быть в разделе резюме "о себе": ✅ Немного о личных качествах, помогающих в работе и в отношениях с коллегами. ✅ Пара достижений, которые не указаны в основной части резюме с цифрами (повышение или снижение на столько-то %) или типа того. ✅ Немного про хобби, буквально 1-2 строчки. ✅ А теперь главное. Берите на вооружение и не говорите потом, что не знали! Сдаю кухню эйчара с потрохами! 🫴 Открываете вакансии, на которые хотите откликаться. Смотрите раздел требования. Выписываете наиболее типичные, их обычно 10-12. И, вуаля, встравляете в раздел о себе несколько пунктов со словами "готов (готова) для вашей компании сделать, создать, внедрить, разработать и слова из требований". Раздел о себе, по существу, это и будет ваша самопрезентация, которую можно запомнить и говорить, когда попросят рассказать про себя кратко. ❌ Чего точно не надо: ⭕️ Описывать свои изыскания в эзотерике, каких-то экзотических теориях на несколько листов. ⭕️ Не нужно ругать прежнее руководство и выписывать в столбик свои требования к работодателю по типу райдера известного артиста или кинозвезды, если вы не актёр, который нарасхват. ⭕️ Не нужно упоминать о слишком экзотичных хобби и их вообще должно быть не много, чтобы работодатель не подумал, что работать вам будет некогда 😂 И даже, если вы сейчас не собираетесь менять работу - ходите на собеседования время от времени. Для тренировки, для понимания, что сейчас на рынке труда, и пусть работа будет в радость, а на собеседованиях эйчары аплодируют вам стоя и плачут, что вы к ним не придёте, потому что стОите гораздо больше, чем они вам могут предложить 😁

Как попасть на работу мечты за пару недель, если до этого не работала целых 8 лет❓ Кейс моей клиентки. ⠀ Несколько месяцев назад я помогала справиться с кризисом развода одной милой женщине. Жизнь дала трещину, как обычно, нежданно. Брак затрещал по швам, муж сказал, что содержать далее супругу - домохозяйку не планирует, короче, нужна работа. ⠀ Мы прошлись по самым стрессовым ситуациям жизни, выстроили для начала опору на себя, а через месяца полтора после начала совместной работы, когда появился внутренний ресурс, немного улеглись страхи и волнения стали обсуждать варианты трудоустройства. ⠀ 👉 Выйти на работу, спустя 8 лет перерыва, это испытание, самое настоящее! Ребёнок давно подрос, а навыки любимой работы подзабыты. Что делать❓ ⠀ Для начала моя клиентка освежила в памяти рабочие нюансы, стала активно общаться с бывшими коллегами, читать профильные блоги и статьи и восполнять пробелы в знаниях. Параллельно мы стали работать с её резюме. ⠀ 🫴 Надо сказать, что она его составила сразу после разрыва с мужем и быстренько разместила на хедхантер. Сетовала мне, мол, почему никто не смотрит и не зовут на собеседования? ⠀ Я попросила прислать это резюме и... что же увидела? 🧐 ⠀ Она указала только пару последних мест работы, очень сжато описала свой функционал и, естественно, в разделе о себе указала, что сидела с ребёнком целых 8 лет, сейчас переживает развод и ищет работу по этой причине. ⠀ Безусловно, врать в резюме не стоит, а истина в том, что работодателю не нужна вся подноготная, есть такая правда, которая отпугнёт! Кому захочется возиться с человеком в кризисе, когда компании нужен эффективный сотрудник⁉️ ⠀ Я дала замечания, на основе которых Елена проработала своё резюме. Результат не заставил себя ждать 🙌 Предложения посыпались, только выбирай! Уже через пару недель поиска ей сделали предложение, от которого было невозможно отказаться. ⠀ Работа в самом сердце столицы, с видом на Воробьёвы горы, в перспективной компании и с зарплатой выше, чем она ожидала! На новой работе сразу появились друзья, она начала ходить с ними в фитнес клуб и активно вливаться в рабочие процессы, это самое главное. ⠀ А потом случилось ещё одно чудо. Развод отменился. Муж посмотрел на счастливую женщину, которую чуть не потерял и семья воссоединилась! ⠀ 🙋‍♀️ Как вам кейс? Резюме, и что в нём написано, это важно! Именно поэтому я пишу не только о психологии, а о таких, казалось бы, банальных вещах, как фото, шапка профиля и т. д. ⠀ Делитесь своими историями поиска работы, задавайте вопросы. ⠀ С любовью, Ирина ❤️

Шапка вашего резюме 📄 ⠀ Как сказал Андрей Тысленко, эксперт в области организации и совершенствовании систем управления: "Достигнуть цели - это измениться желательным образом за желаемое время". 👍 На мой взгляд - гениальная фраза. Не про список желаний, не про какой-то план, всё по полочкам - если хочется перейти на новую и классную работу и зарабатывать больше - вы просто обязаны учиться новому и меняться ради своей цели. В том числе поработать со своим резюме! ⠀ В шапке профиля работодатель видит имя - укажите его полностью, типа Иванов Иван Иванович. Не Ваня Иванов, не Оля Петрова, а именно Ф. И. О. Бывают ситуации, что нужно шифроваться, тогда имя скрывают. Кстати, от своего работодателя в настройках хедхантер резюме можно скрыть, тогда и не будет такой необходимости, скрывать имя. ⠀ 👉 Не стоит писать имя выдуманное, с таким я встречалась. Переписываешься с Иваном Ивановым, а на собеседование приходит Олег Петров. Так себе история, работодателю обман не понравится. ⠀ 👉 Возраст указывать можно, если Вы перспективный сотрудник от 23 до 40. А если намного старше 40 - лучше скрыть. Тогда ваше резюме будет проходить фильтр отсева по возрастному цензу, вполне возможно, вас пригласят на собеседование и ваш опыт подойдёт и вас наймут с радостью. ⠀ 👉 Не стоит перечислять все города и страны, куда вы хотите переехать. Видела резюме, где такой список занимает до 30 строк! Укажите 2-4 варианта, не более. А если ищете работу в других странах - так и сайт по подбору должен быть другим, это точно не хедхантер. ⠀ 👉 Ещё такой нюанс - ищете работу в России - пишите резюме на русском языке, и имя с отчеством тоже. Можно указать предпочтительный график работы и формат: удалённый, гибрид или очно. Не стоит вносить в список абсолютно всё виды занятости - пусть у работодателя будет меньше сомнений на ваш счёт с самого начала. ⠀ 🙋‍♀️ Проверите своё резюме в выходные? А то на неделе времени гораздо меньше - рабочие задачи, форс-мажоры, заботы о семье - и всё откладывается. А работа мечты где-то уже ждёт вас. ⠀ ❓Есть вопросы? Пишите❗️ ⠀ Хотите, чтобы я посмотрела Ваше резюме и помогла сделать его классным? Обращайтесь, с удовольствием сделаю аудит. ⠀ Хорошего дня, лёгкого движения к выбранным целям и самых прекрасных перемен 💰 ⠀ Ваша Ирина.

Идеальное резюме для устройства на работу мечты. С чего начинается знакомство❓ С первого взгляда в глаза, с понимания, кто перед вами и за несколько секунд наш мозг делает выводы - нравится этот человек или нет. Взгляд эйчара сразу падает на шапку профиля вашего резюме и, естественно, на ваше фото. Кто может не размещать фото❓ 🫴 Если вы редчайший специалист, за которым идёт охота по всему миру и таких, как вы от силы 5-10 на всём сайте по поиску работы, а описанный опыт продаёт вас за миллион - тогда можно и без фото. Во всех остальных случаях фото в резюме нужно. Есть, кстати, опция у эйчара - одним нажатием кнопки на хедхантер ему просто не показываются резюме без фото. Решайте сами, моё дело подсказать. И поехали про фото подробно. Каким оно не должно быть: ▪️Размытым и старым; ▪️С пляжа, в лесу или на даче; ▪️С голыми торсом (мужчины, эйчары же люди, ну не надо так), в топике на тонких лямочках у дам тоже ❌; ▪️В компании друзей, где вы - крайний справа; ▪️Перефотканное фото со страницы паспорта или старого пропуска; ▪️Ваше детское фото или фото 20-летней давности; ▪️Прикольное эйчара тоже не оценит (бомж, аниме, или иная дичь); ▪️Женское фото с тонной макияжа, а ля- женщина вамп. Если думаете, что я шучу - это реальные фото, которые я видела в резюме кандидатов и не раз 😁 🙌 А какое тогда нужно? Берите телефон, вставайте к однотонной стене и сделайте селфи, типа, как на паспорт. Не в майке, а в рубашке или блузке. Сходите в фотоателье и закажите фото на пропуск или для резюме. Можно профессиональное, с фотосессии, но не в вечернем туалете, а деловое - где вы сидите за рабочим столом или занимаетесь своим делом (для рабочих можно фото за станком, к примеру) Фото желательно, близкое к реальному возрасту. Чтоб на нём работодатель мог увидеть сотрудника, а не личность. Креативное или кричащее фото подходит только для творческих профессий, и то, не для всех. Тем более, если претендуете на хорошо оплачиваемую работу. Начальник отдела не может быть на фото в пляжных тапках и с полотенцем на шее (тоже флешбек из недавнего😂). Проверьте своё фото в резюме, обновите или добавьте при необходимости. Всем добра и прекрасной работы, на которую хочется лететь, как на крыльях 👍 Ваша Ирина.

Как найти работу мечты с высокой зарплатой, соцпакетом и гибким графиком❓ ⠀ ✅ Правильный ответ - начать с составления бомбического резюме, которое презентует Вас, как лучшего в этой области специалиста. И не пригласить такого крутыша на собеседование - это огромный промах со стороны эйчара. ⠀ Ваше резюме - это самопрезентация, выжимка из опыта работы и первое знакомство начинается обычно с того, что Вы откликаетесь на вакансию, или работодатель находит Вас на джоб сайте. ⠀ 👉 Резюме должно Вас продавать. "Но я не могу и не умею продавать, я вообще не про это, торгашом быть плохо, их всегда не любят, я скромняжка!" - если Вы так думаете, то мои посты будут весьма кстати. И даже если считаете своё резюме годным, и с его помощью уже устраивались на хорошую работу - всё равно читайте и другим советуйте 👍 ⠀ У меня взгляд и психолога, и эйчара. Я помогу снять запреты и развеять страхи перед собеседованием. Итак, что должно быть в резюме в обязательном порядке: ▪️Хорошее деловое фото ▪️Раздел о себе ▪️Описание опыта работы по годам и компаниям ▪️В опыте работы должны быть прописаны достижения ▪️Укажите образование и курсы, если они есть ▪️Кратко пройдитесь по своим хобби ▪️Сопроводительное письмо - это хороший тон. Оно прикрепляется к резюме во время отклика. ⠀ Далее я подробно опишу каждый пункт. ⠀ 🫴 А пока проверьте своё резюме. Всё ли в нём есть? ⠀ Пишите свои вопросы, рекомендуйте друзьям, которые сейчас в поиске работы и до скорой встречи! ⠀ Ваша Ирина.