🧘♂️ Знаете, какой крутой лайфхак против стресса и усталости? Расслабляющий массаж лица и головы! Представьте себе: сидите целый день за компом, голова гудит, глаза устали... А тут буквально десять минут массажа — и бац! Вы снова свеженькие и отдохнувшие 😌 Что хорошего даёт этот массажик: ✅ Успокаивает нервы и снижает уровень стресса ✅ Улучшает кровоснабжение мозга, помогает сосредоточиться ✅ Освобождает мышцы лица от напряжения, кожа становится гладкой и свежей ✅ Помогает быстрее уснуть и спать крепче Так что, друзья мои, попробуйте помассировать лоб, виски, шею хотя бы пару минут каждый вечер — почувствуете разницу сразу же 💆♀️ А если хотите по настоящему расслабиться и получить удовольствие - приходите на массаж ко мне. Пишите тут или в группу ТГ https://t.me/Veda_live и я расскажу, как записаться на массажик)) (Москва)
Мюмла
465
подписчиков
🌿истории и рассказы из жизни…
Почему важно очищать кожу лица?
Ребят, давайте поговорим о важности ухода за кожей лица. Ведь мы часто забываем, насколько важен этот простой этап — очищение! ▌ Зачем вообще чистить лицо? Представьте себе, что ваша кожа — это дом. Если в доме накапливается пыль и грязь, жить там становится некомфортно, правда? То же самое и с нашей кожей. За целый день на лице оседают загрязнения, косметика, пот и кожное сало. Всё это создаёт благоприятную среду для появления прыщей, чёрных точек и воспалений. ▌ Что бывает, если не очищать кожу? Во-первых, забитые поры...
Разглаживаем морщины, снимаем стресс и улучшаем кровообращение одним движением рук!
Привет-привет всем любителям здорового образа жизни и тем, кто мечтает иметь гладкую кожу лица без походов к косметологу 😉 Сегодня мы поговорим об удивительной технике массажа апоневроза (или по-другому - сухожильного шлема), которая творит настоящие чудеса с нашим организмом! Что такое апоневроз? Представьте себе тоненькое покрытие под кожей головы, которое удерживает мышцы и соединяет кости черепа между собой – это и есть наш любимый апоневроз 🧐 Он как бы натягивается сверху нашей головы и отвечает...
ЧАЙ ИЗ СТЕБЛЕЙ ОДУВАНЧИКА
Чай из одуванчиков обладает рядом полезных свойств: - Диуретическое воздействие: стимулирует выведение избыточной жидкости, помогая уменьшить отечность и нормализовать артериальное давление. - Антиоксиданты: одуванчики богаты веществами-антиоксидантами, защищающими клетки от преждевременного старения и негативного влияния свободных радикалов. - Регуляция уровня глюкозы: корень растения содержит инулин, способствующий снижению концентрации сахара в крови — полезная особенность для тех, кто страдает сахарным диабетом либо имеет риск его развития...
Билетик
-Мам, а правда, что в древности, когда ты маленькая была, не было компьютеров? - удивляется сын. Да. В древности, т.е. в моем детстве, компьютеров не было. И Макдональдса не было. И пластиковых кредиток. А в автобусе висели чудо-аппараты для продажи билетиков. Туда нужно было денюжку бросить и колёсико покрутить. Тогда из аппарата вылезал билетик, который надо оторвать. А еще билетик надо было прокомпостировать в другом чудо-аппарате.Суешь в него билет, долбишь по ручке со всей дури и вот уже на твоём билете комбинация дырок...
Зеленое полотенце
Вечерело. Солнце ползло по крыше соседского сарая куда-то в сторону леса. Люся натянула треники с пузырями, повязала косынку - косить собралась. Оглянулась - косить-то всего-ничего, пару соток одуванчиковых листьев. Надавила на кнопку триммера, похожего на ручной пылесос. Триммер хрюкнув, зажужжал и вгрызся в траву. - Здравствуй соседка! - раздалось за спиной. На Люсином участке стоял сосед с дальней улицы - крупный мужчина средних лет, с неожиданным для уездного городка именем Эдгар. - Надо калитку на замок закрывать, - подумала Люся и выключила триммер...
Делаю ремонт полов в дачной бытовке
Я в Александрове имею успех у мужчин. Иду такая по городу вся взмыленная, с загаром крестьянки, с рюкзаком и ведром морилки в руке, а мне на встречу пьяненький мужичёнка "Принцесса!" А из ржавой шестерки "вай, вай, уфь-уфь". И на остановке автобусной потом в спину: "красоточка!". Не знаю даже, как воспринимать такой ажиотаж - как комплимент или наоборот🤣... Вторые выходные отдыхаю изо всех сил...
Бытовка 6×2 и 3 сотки. Сбылась мечта о маленькой даче.
Прд конец 2023г сбылась мечта длинной в 10 лет. Я хотела дачу. Маленькую, с маленьким домишкой. И вот она есть. Маленькая и моя!)) Многие не понимают, говорят "зачем оно тебе?" А когда узнают, что это 3 сотки, вагончик-бытовка и нет воды - вообще у виска крутят))) А я в восторге! Приведу в порядок свой домишко и будет у меня маленький дворец)) А с водой решим. Пока просто заказала воду в бутылках. Оставлю фотки тут, чтобы было видно, как будет меняться мой дворец)) Сейчас меняю пол в бытовке...
Лето в картинках. Красота в мелочах: В синей чашке. В клубнике. В облаках. В лампочках на мостике. В морских камушках...
Спорщик мой... я ему сказала, чтоб он переписал русский на продленке, а разбирать дома будем. Он и переписал. А там по заданию нужно в каждом втором предложении существительное заменить на местоимение. Учитель продленки ему это сказала. Он с ней спорит: "нет, мама похвалила". В общем сын с учителем поспорил. Все друг на друга обиделись. Ох.
Во всем ищу хорошее. Вот недавно шею защимило - боль адская. Но зато больничный дали на 3 дня, выспалась. А потом физиотерапевт процедуры назначила. Теперь в обед хожу в поликлинику. Ложусь на кушеточку и сплю, пока меня там током щекочет и магнитом терапирует)) Красота же в обед поспать? Вооот!
Уже третьи выходные я никак не могу отправиться на тренировку в парк - с палками для скандинавской ходьбы. Дождливые выходные заперли дома, поэтому лепили торт из коржей и сгущенки, и дерево из пластилина. Точнее перелепливали. Потому, что мнение свое сын на все имеет, а молча сделать и не спорить пока плохо выходит. На предпоследнем фото - дерево с урока. А на последнем - домашнее, как нужно. А нужно, чтоб листики были шариками, а не размазанным месивом. Да, в душе я считаю первое дерево прекрасным. Но дело не в дереве совсем... Торт, я кстати не ела. Что-то совсем не хочется сладкого.
