Найти в Дзене
19 лучших упражнений на ягодичные мышцы для упругости и объема
Если Вы добавите предложенные 19 упражнений на ягодичные мышцы в свои тренировки, нижняя часть Вашего тела приобретет лучшую форму и станет более сильной физически, что, как следствие, увеличит Вашу общую результативность. Я даже предложу Вам несколько идей тренировок с единственной целью достичь последнего… поэтому просто продолжайте читать. Упражнения на большую ягодичную мышцу 1. Отведение бедра Комитет по физической культуре США совместно с университетом Висконсина провел исследование с целью выяснить, какие упражнения лучше всего включают в работу ягодичные мышцы...
321 читали · 5 лет назад
"Как защита от нового коронавируса". Ученый рассказал о пользе сна
Москва, 14 мар — РИА Новости, Альфия Еникеева. Пять процентов людей на планете способны высыпаться всего за четыре часа — благодаря особой мутации в гене adrb1. Остальным ученые советуют проводить в постели больше времени...
5 лет назад
Может ли коронавирус передаться через наличные деньги?
Москва, 16 мар — РИА Новости. Не первый день в СМИ и соцсетях спорят, можно ли заразиться коронавирусом через купюры и монеты. Высказывают разные мнения. На самом деле неважно, как платить, Главное — соблюдать личную гигиену...
5 лет назад
Исполняем свои мечты. Как на них накопить?
У каждого человека есть мечты, желания, фантазии, которые он бы хотел исполнить. Но увы, к сожалению на большинство желаний нужны что? Правильно, деньги! И многие стараются найти доп.заработок чтобы их было больше.Не считайте, что все перечисленное ниже какая-то фантастика! Люди удивительные существа, способные на мноогое. Так как же накопить кругленькую сумму? 1. Копите по максимуму! СЛАДКОЕ. Если Вы заядлый сладкоежка, то пора прекращать! Что Вам важнее: вкусненькое или исполнение мечты? Задумайтесь...
5 лет назад
Коронавирус: все, что нужно знать!
Пандемия COVID-19 - коронавирусная инфекция вызванная коронавирусом SARS-CoV-2. Обнаружился в конце 2019 года в городе Ухань провинции Хубэй центрального Китая. Вспышка внезапной пневмонии началась на рынке животных и морепродуктов. Во всем мире насчитывается около 170 тысяч заражений. Из них умерло не менее 6000 тысяч человек, выздоровели 76 тысяч. около 6100 в критическом состоянии. Самые зараженные страны: По данным иследования: Можно ли отличить коронавирус от ОРВИ? Симптомы заболевания неспецифические и мало отличаются от обычного ОРВИ...
5 лет назад
Что делать, если Ваш ребенок начал просить питомца?
Если у Вас ребенок начал просить себе четвероногого друга, то не стоит сразу негативно на это смотреть. Для старта необязательно заводить больших собак или может крокодила, можно начать с хомячка, миниатюрной собачки или самое безобидное - улитки. Почему не стоит запрещать ребенку заводить животное? Если Вы уверены, что Ваш ребенок не сможет следить за четвероногим другом, то не стоит срывать его желание на корню. Благодаря питомцу Вы сможете воспитать в ребенке такие черты как: доброту, нежность, ответственность, любовь и эмпатия(умение сочувствовать) и др,...
5 лет назад