Life is beautiful

Витамин C Мощный антиоксидант (который защищает кожу от внешних агрессоров, таких как загрязнения), также помогает увеличить выработку коллагена, осветляет, выравнивает тон кожи. Наносите утром и вечером после очищения кожи. Ретинол От смягчения тонких морщинок и сужения пор до уменьшения прыщей и улучшения текстуры кожи. Ретинол (или витамин А) способствует обновлению клеток и выработке коллагена и является незаменимым ингредиентом, если вы хотите увидеть приятные изменения на своей коже. Начните...

1. Выпей бокал Гиннесса Знаменитый лозунг темного пива гласит: «Гиннесс полезен для вас», и это правда, если знать меру. Ученые из Университета Висконсина в США считают, что пинта тусного пива каждый день может предотвратить образование тромбов и сердечные приступы. Кроме того , в пинте «Гиннесса» всего 198 килокаллорий — меньше, чем в апельсиновом соке или обезжиренном молоке. Есть поговорка: «Яблоко в день держит доктора подальше», но она звучит гораздо привлекательнее, когда «яблоко» заменяется «Гиннесом»...

1. Эта элегантная поза лучше всего подходит для сидения на краю дивана, кровати или скамейки. 2. Эта отлично подходит для съемки в полный рост у стены. 3. Эта приятная сентиментальная поза лучше всего подходит для взгляда через плечо. 4. Для лучшего эффекта позируйте на высоких каблуках. 5. Эта непринужденная поза подчёркивает женственность. 6. Для идеальной фотографии лучше фотографировать снизу. 7. Киношный снимок 8. Опираясь на что-то, чтобы подчеркнуть фигуру. 9. Эта поза придаёт уверенный и искренний взгляд...

Внимание к деталям очень важно! Вот 10 простых приемов, на которые надо обратить внимание, прежде чем выйти из дома! 1. Французский маникюр 2. Маленькая татуировка 3. Чёрные колготки 4. Свитер 5. Туфли на шпильках 6...

Новичок в работе из дома? Если вы не привыкли работать из дома, на первых порах это может быть большой проблемой. Есть много плюсов и минусов в работе из дома. Работа на дому связана с большим количеством отвлекающих факторов (дети, стирка, телевизор, компьютерные игры и т.п.). Чтобы сосредоточиться необходимо разработать график работы и перерывов. С ним можно сформировать сбалансированный и продуктивный рабочий день. Советы, которые помогут повысить производительность: 1. Начинайте утро с привычных действий...

Каждый хочет жить здоровой и счастливой жизнью, но каковы различия между счастливыми и несчастными людьми? В чем секрет счастливой жизни? Это любовь? Это деньги? Это полноценная карьера? Проще говоря, мысли оказывают огромное влияние на счастье, даже больше, чем вы думаете. Вот главные советы, чтобы быть счастливыми и здоровыми. 1. Убери негативные мысли. Выбрось мысли, которые ограничивают и вселяют неуверенность, такие, как «Я не могу этого сделать» или «Я недостаточно хорош». Не верь всему, о чём думаешь...

Ключ к пониманию женщины лежит в умении читать между строк, даже если это одна строка или фраза. Ниже приведены некоторые фразы, которые часто говорят женщины, но истинный смысл кроется между строк. Нам нужно поговорить - У тебя большие проблемы. Я толстая? - Скажи мне, что я самая привлекательная. Я буду готова через минуту - Подожди меня, это займёт гораздо больше времени. У меня будет только салат - Я не собираюсь много готовить. Делай что хочешь - Ты ответишь за это позже. Может быть - Нет. Мне жаль - Я не сожалею, но ты будешь...

Существует множество удивительных и даже шокирующих фактов о женском теле. Вот 19 из них, которые удивят. 1. Мозг женщины легче вспоминает и запоминает многие вещи, чем мозг мужчины. 2. Любопытно, почему женщины, по статистике, живут дольше мужчин? Это может быть потому, что женщины менее склонны к вредным привычкам, а женщины, у которых есть дети, как правило, лучше справляются с болезнями. 3. Женщины моргают глазами вдвое чаще, чем мужчины. 4. Женскому организму требуется больше времени для сжигания жира...

Поверхность губ имеет очень нежный и тонкий слой кожи, который требует особого ухода. Чтобы губы выглядели мягкими и гладкими необходимо регулярно удалять отмершие клетки. Когда старый слой кожи удаляется, новый слой занимает его место делая губы нежными и красивыми. Эту процедуру можно проводить в домашних условиях используя скрабы, сделанные своими руками из подручных средств. Сладкая и вкусная чистка губ также полезна и для здоровья. Кроме того, домашние скрабы для губ увеличивают стойкость макияжа...

Возможно, вы слышали о множестве видов витаминов, которые помогают нашей коже и волосам стать предметом гордости. Но знаете ли вы, что из всех этих витаминных комплексов витамин С является волшебным? Он не только уменьшает повреждение от солнца, делает кожу свежей и молодой, уменьшает шрамы, но также придаёт ей здоровый цвет. Именно поэтому средства с витамином С так популярны, когда речь идет об отбеливании кожи и достижении ровного цвета лица. Как витамин С помогает коже? 1. Помогает уменьшить пигментацию и темные круги...

От угревой сыпи страдает большинство людей. Угри обычно возникают из-за того, что поры кожи заполняются кожным жиром. Ниже перечислены доступные всем средства для быстрого избавления от угревой сыпи. 1. Лимонный сок Как правило, угри появляются на носу и лице. Лимонный сок поможет избавиться от этой проблемы. Возьми маленькую миску, выдавите в неё свежий сок двух лимонов, нанесите его непосредственно на пораженный участок лица с помощью ватного шарика, делайте это перед сном. На утро вымойте лицо теплой водой...

Каждая женщина хотела бы иметь красивую фигуру. Красивые бедра выглядят шикарно, и позволяют носить любую одежду. Можно встретить много женщин, у которых очень красивые бедра. Многие получили их по по наследству. Но, если вам не достался ген красивых бедер, можно самостоятельно смоделировать фигуру с помощью этих советов. 1. Ешьте небольшими порциями. Ешьте понемногу в течение дня. У некоторых людей складывается впечатление, что полноценное питание с первым, вторым и третьем блюдом полезно для здоровья...