Голый психолог

Что делать, если Вы почти ничего не помните из детства

Раз вы чего-то не имеете - значит не заслужили? А другие имеют, потому что заслужили. Знакомы такие мысли? Сама идея что что-то хорошее в жизни нужно и можно "заслужить" содержит что-то магическое...

Наши отношения - сплошной кошмар, всякий разговор перерастает в ссору, я не знаю как быть дальше. Постоянное раздражение. Я столько всего перепробовала, ничего не помогает! Может быть мы друг друга просто...

Многим нужна помощь психолога, но немногие реально доходят до консультации. Почему?

Слышали, что коронавирус - это происки врагов? Встречали теории заговоров в сети? Я - да, и последнее время все чаще, и это наводит на мысли о паранойе. Давайте разберёмся с этим понятием

Мальчик лет 4х идёт босиком по камням. Папа спрашивает его: - у тебя ножки не болят? - болят, но я потерплю - потому что ты кто? - мужик - класс, давай кулак Озаглавлено это безобразие как "правильное воспитание". Первая моя мысль: о, мой клиент растёт. Мне задали вопрос: Можете объяснить, почему такое воспитание плохо повлияет на него? Постараюсь, в цензурных выражениях. Если такие вещи повторяются постоянно, это не пройдёт бесследно. Какие могут быть последствия? 🚹 У ребёнка формируется...

Сменить ли профессию? Порвать отношения или дать шанс этим? Остаться в декрете или выйти на работу? Предлагаю провести небольшую практику, которая поможет разобраться в себе. В основе многих затруднений может лежать внутренний конфликт, который выглядит как противоречие, условно, между А и Б - между "хочу" и "не хочу", между "хочу" и "надо", "должен то" и" должен это" и т. д. Такие конфликты - нормальная часть нашей внутренней жизни. Однако важно их осознать и осмыслить, иначе мы страдаем от спутанности...

"Даже мужу показывай только одну половинку задницы" - говорила одна женщина. Не говори о чувствах, это опасно! - поддерживала другая. Не подставляйся! - пугала третья. Есть идея, что если проявлять внимание к чужим чувствам или рассказать о своих переживаниях, то этим воспользуются и будут манипулировать. . Бывает, мы не говорим о чувствах с близкими, потому что мы: - боимся уязвимости - боимся близости - боимся недобросовестного поведения других после того, как мы дали "лишнюю" информацию о себе...

Мужчина - кормилец, женщина - хранительница очага. На первый взгляд все по канону и очень заманчиво. Удобно. И сколько тех, кто топит за эту модель и учит других, как это организовать. Недавно в одном блоге несколько человек убежали, что это единственно правильная модель. Главный аргумент, который приводился - опыт предков и "так природой задумано". . Давайте подумаем, так ли выгодно женщине, чтобы её содержали? На первый взгляд - комфортненько, но: 📌если нет своего источника финансов, то есть опасность оказаться в крайне неприятном положении в случае: развода, болезни или смерти мужа и тд...

Мама явно вымотана, дёргается и нервничает. Заходим в лифт. Мама: вот, я тебе говорила дома сходи, дак ведь нет же, теперь придётся специально в туалет идти из-за тебя. Ты почему дома не сходила? Дочь, помолчав, отвечает: я не успела (человеку 3 года!) Мать, ехидно: ну конечно, ты же у нас такая занятая, у тебя ж дел по горло! Ребёнок молчит, понуро опустив голову, плетется за мамой из лифта. Занавес. Что я вижу со стороны как психолог: ✔️мама явно не в ресурсе, её гнев может и не относиться к дочери,...

Муж сел дома! Непривычно, когда вы ОБА дома 24/7впервые за 8 лет! Вспомнила, как мы с мужем "сели дома", и как произошла перестройка образа жизни. Сейчас я вижу что это происходит со многими, но сама уже давно прошла через это. У нас это случилось всвязи с закрытием бизнеса. Вначале мне было дискомфортно и непонятно. В позапрошлой, до-офисной жизни я конечно пару лет сидела дома, хоть и была при этом весьма активна, но чтобы муж!... Ладно утро, ночь и вечер вместе, но целый день!... И ещё проснулись стереотипы типа "женщине сидеть дома норм, а вот мужчине нет, он мамонтов убивать должен"...

Применяется в конфликтах - в семье, на работе и даже в горячих точках. "Метод Ненасильственного общения" – способ коммуникации, позволяющий людям донести друг до друга информацию, необходимую для мирного разрешения разногласий. 🎯Цель метода - не в изменении людей ради наших целей, а в установлении отношений, основанных на уважении, честности и эмпатии, которые дадут удовлетворение потребностей всех сторон. Навык говорить прямо о чувствах и потребностях, не нападая, не оценивая и не предьявляя...