Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 часа назад
 • Вы подписаны

Выполняю план по уборке. День второй.

Сегодня был максимально скучный день. На работе я страдала от безделья. Это было ужасно. В такие моменты я начинаю замыкаться в себе, перестаю общаться и от этого страдаю ещё больше. Еле досидела до конца рабочего дня и пулей вылетела из офиса...

18 часов назад
 • Вы подписаны

Одно дело настроить планов, и совсем другое - их выполнять. Вот и я после работы не спешила приступать к уборке детской. Казалось, что впереди ещё много времени. Поэтому после ужина пошла отдыхать. Хотела недолго так полежать, ну совсем чуть-чуть, пару минуточек. Конечно же, у меня это не получилось. Ещё и спать захотелось. Но нужно было топать за Анютой, ещё на ПВЗ заглянуть, забрать возвраты и продуктов купить. Пришлось вставать. И ещё же я с собой договорилась, что даже если будет очень сильно лень, всё равно хоть пару минут, но что-нибудь сделать. После вечерней прогулки прибавилось энергии и решимости следовать своему плану. Оценила свою идею разбить квартиру на зоны и наводить порядок в конкретной зоне. Потому как слишком много всего накопилось в квартире, что стоило убрать-прибрать. И, если бы не план, то я бы прыгала с одного на другое и не видела бы конца и быстро бы выдохлась. Сегодня же я пробиралась в детской и на другое запрещала себе отвлекаться. Ещё повезло сегодня, что детская небольшая и не так давно я там всё основательно помыла и более-менее прибрала. Поэтому сегодня не так и много было там дел. Помыла пол, повесила штору, протерла пыль, разобрала стул с детской одеждой. Помимо этого постирала белье и перемыла гору посуды. Так что всё у меня сегодня получилось. Ещё сегодня, когда шла домой после работы, обдумывала как мне себя поощрять за трудолюбие. Думала и про наказание. Про то, что они меня вообще не стимулируют что-либо делать. Наоборот, демотивируют. Потому что не хочу я никому и ничего доказывать. Надрываться, чтобы что-то доказать кому-то? Мне такое не интересно. Другое дело сделать для себя что-то приятное. Мысль об этом вызывает у меня улыбку в душе. Вот такое мне подходит: поощрение. Такое мне нравится. Думала как я могу себя поощрять? Самое простое, что пришло на ум - это еда. Но поощрение едой - не самый лучший вариант. Так и набрать можно лишнего. А я недавно похудела и набирать вес мне совершенно не хочется. Поэтому еда отпадает. Другой вариант - это купить себе что-то, какую-нибудь вещь. Но можно напокупать снбе всякую ерунду, которая тебе вовсе не нужна, потратить деньги и не получить никакого удовлетворения от покупки. Тем более у меня сейчас бюджет крайне ограничен. Я стараюсь особо не тратиться. Живу в режиме экономии, чтобы хватило на еду, кружки, коммуналку и вещи детям. И не особо мне хочется тратить деньги, которых итак впритык. И вот я шла домой и думала, а какие еще есть варианты поощрения себя? Чтобы откликнулось: да, это то самое. Подумала о том, чтобы себя хвалить, говорить себе какая я молодец и восхищаться своими результатами. И мне это больше всего отозвалось и погравилось. Не что-то материальное себе купить (еду или одежду), а доброе слово себе сказать: Ирина, ты всё классно придумала и ты очень здорово навела порядок в детской, как красиво и чисто тут стало!

1 день назад
 • Вы подписаны

Сегодня у меня случился очередной пик активности. Это такое время, когда я строю разные планы, полна решимости их осуществлять. В такие моменты жизнь кажется прекрасной, я воодушевлена и полна энергии. Сегодня придумала очередной план по наведению порядка в квартире. Решила разбить квартиру по зонам и 6 дней в неделю что-то делать в каждой зоне. Получился у меня следующий план, привязанный к ведической астрологии: 1. Понедельник - день Луны. Луна отвечает за домашний уют. Поэтому выбрала кухню. В понедельник убираю кухню. 2. Вторник - день Марса. Марс связан со спортом, с чем-то активным. Какая зона в квартире может быть с этим связана? Спортзала у меня нет, но обычно после интенсивных занятий принято принимать водные процедуры. Поэтому во вторник, решила я, убираю ванную и туалет. 3. Среда - день Меркурия. Меркурий - это у нас любознательная планета, такой ребенок, которому всё интересно узнать, заглянуть, показать. Подходит детская. 4. Четверг - день Юпитера. Юпитер большая планета, отвечает за знания. Из большого у меня в квартире большая комната. Там же есть шкаф с книгами. Подходит. 5. Пятница - день Венеры, девочкин день. Выходной! Никакой уборки! День, посвящённый себе любимой. Отдыхаем, балуем себя. Красота! 6. Суббота - день Сатурна. Сатурн любит, когда человек работает и чем больше, тем лучше, поэтому в субботу нет зоны, буду убираться во всей квартире. 7. Ну и осталось воскресенье - день Солнца. А из зон у меня остались прихожая-коридор и гардеробная. В принципе тоже можно эту зону подогнать под Солнце. Солнце отвечает за наше проявление в обществе, а человек, когда заходит в квартиру, то первое что он видит - это прихожую. План действий составлен, теперь хорошо бы моей энергии хватило не только на написание его, но и на действия. Зная себя, меня обычно хватает на день-два, а потом пфф... Думаю, что мне нужно договориться самой с собой, что даже если будет очень, ну очень не охота что-то делать, а это так и будет, я всё равно пару минут что-то да поделаю согласно своему плану. И таким образом, я начну вводить это в привычку: убираться каждый день. Кроме пятницы, конечно. А в пятницу я заменю уборку на уход за собой. Как думаете, получится у меня или нет? Я, честно, не особо верю. Но надо как-то всё равно верить в себя... 

1 день назад
 • Вы подписаны

Поездка в Лудорвай. Ч. 1.

В воскресенье был максимально прекрасный день. У нас золотая осень. Тепло и солнечно. Ездили в Лудорвай. Я за рулем. Сначала заехали за мамой, а потом по окружной доехали до Архитектурно-этнографического музея-заповедника «Лудорвай» Ездили вчетвёртом: я, мама и дети...

5 дней назад
 • Вы подписаны

Про уборку, бессознательное и подмену товара.

Утром взвезилась: 55,9кг. Неделю назад вес был 54,3кг. +1,6кг. Это я опять мучного стала много есть. Хлеб каждый день и не по одному кусочку. Перепечами коллега на работе угощала, я три штуки съела. Макарошки в пятницу навернула две большие тарелки...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент