Найти в Дзене
Перестань хмуриться! Или как избежать негатива в жизни
Читая советы ниже, вспомни, как ведешь себя в аналогичной ситуации, вспомни те чувства, которые испытываешь и подумай о том, что произойдет, если ты последуешь приведенным советам. 1. Измени свое тело Наше тело и психика взаимосвязаны и то как тело реагирует на наше эмоциональное состояние, также и психика реагирует на состояние тела. Когда тебе грустно осанка принимает знак вопроса, уголки рта опущены вниз, глаза смотрят в пол. Твое тело чувствует твое эмоциональное состояние и пытается с одной...
5 лет назад
Как наладить отношения в семейной жизни
Счастливые отношения в паре - это всегда работа обоих партнеров. Про отношения между мужчиной и женщиной много сказано, многое мы и сами испытали на своей шкуре. Так как же построить отношения, в которых не будет ссор и отсутствия понимания друг друга? Для начала следует помнить о том, что иногда отношения и вовсе не стоит начинать и понять это можно в нескольких случаях: Отношения рушатся у тебя на глазах и ты не знаешь, что делать. Как построить крепкие отношения, которые будут приносить комфорт и удовольствие, чтобы не происходило в жизни? 1...
5 лет назад
Как стать лучшим в своем деле не прикладывая усилий
На экранах часто мелькают лучшие представители своих профессий: актеры, певцы, баскетболисты и даже такие непривлекательные для нынешнего поколения повара, водители и бармены. Образы этих личностей привлекают в первую очередь своей профессиональностью, знанием и умениями в своей направленности. Наверняка каждый хоть на чуточку, но в какой-то момент мог позавидовать смотря на звезд засветившихся на публике. И уж точно в мыслях возникает простой вопрос: как стать таким же? Просто будь собой! Поверь, тебе не нужно быть сверх человеком, не нужно быть похожим на кого-то, чтобы достичь результата...
5 лет назад
Начни заботиться о себе: простые правила
Просто составь план для преодоления сложностей в тяжелое время. Для чего это мне? Что это такое и как на меня повлияет? У каждого наступают сложные периоды в жизни и именно в такие моменты вам и пригодится план заботы о себе. Можно сказать, что это такая дорожная карта, которая будет...
5 лет назад