Евгений ЗОЖ

Шанк Пракшалана представляет собой способ, которым опорожняют и очищают весь пищеварительный тракт, начиная с ротовой полости и заканчивая анусом. Процесс такого очищения также известен под названием Варисар дхоути, если углубляться в толкование этого термина, то мы увидим, что «вари» значит «очищать» и «мыть». Кроме этого названия, такая процедура известна как Кайя Кальпа, что в переводе является техникой полного телесного преображения. Многие древние тексты йоги содержат упоминания о процедуре Шанк Пракшалана. Однако нигде из них вы не встретите подробное её описание, потому что выполнение такой процедуры подразумевалось под чутким непосредственным надзором гуру или наставника...

Привет! У тебя болит голова? Поздравляю, ты по адресу! У меня тоже раньше болела голова, при чём, как мне помнится, сильно больше, чем у других. Начиная со школы и вплоть до 25 лет меня постоянно мучили головные боли - я принимал обезболивающие и не видел выхода. Иметь 3-4 раза в неделю головную боль для меня было совершенно нормально. . Что стоит уяснить - голова это не обособленный орган, который работает сам по себе. Голова - это часть единой системы - значимая часть. И если болит голова - значит нарушена работа систем всего организма. То есть головная боль - это симптом нарушенной работы организма в целом...

Все мы ставим перед собой определённые цели. Они могут быть большими и трудными в достижении, например, написать курсовую, диссертацию, выучить иностранный язык; средней сложности – сдать на права, закрыть долги по учёбе, найти другую работу; либо ещё более простая цель, скажем, убраться в комнате, выкинуть мусор, посмотреть видео для саморазвития. Но бывает такое, что нам лень, хоть мы и понимаем необходимость сего дела. Как же всё-таки сделать то, что нужно? Первое, что можно сказать по этому поводу (и вы наверняка слышали это тысячи раз) – лени нет, есть не мотивирующие цели. Часто бывает так, что цели, которые вы перед собой ставите на самом деле не отражают ваши реальные потребности...

Дневник питания - это ключевой инструмент, позволяющий определить причину лишнего веса, объективно оценить своё питание, привести его к норме и сформировать полезные привычки. В поисках способа похудеть быстро и удержать результат надолго мы порой забываем о вещах простых, понятных и при этом невероятно эффективных. Дневник питания (или пищевой дневник) - одна из них. Эксперты напоминают, что именно последовательная фиксация всех продуктов, съеденных в течение дня, позволит понять ошибки рациона и исправить их. А это, в свою очередь, сделает меню более здоровым, что обязательно скажется на талии...

«Конец *****го мира» - британский телевизионный сериал, сочетающий жанры драмы, чёрной комедии и дорожного кино. Все восемь серий были показаны 24 октября 2017 года на канале Channel 4. Премия BAFTA в области телевидения в номинации «Лучший драматический сериал», прайм-тайм премия «Эмми» в номинации «Лучшая работа оператора в получасовом сериале», а так же Gotham Independent Film Award for Breakthrough Series Long Form. Сюжет (спойлер): В центре сюжета пара подростков с непростыми характерами - Джеймс и Алисса. Обоим по семнадцать лет. Джеймс - замкнутый из-за увиденного в детстве суицида матери...

Новогодняя ёлка, которую практически каждая семья устанавливает у себя дома. Ель у ранних кельтов (да и не только у них) почиталась за дерево, наделённое магическим смыслом. Она вечнозелёное дерево, а значит, не поддающееся никаким разрушительным силам. Наверное, именно поэтому ель считалась обиталищем лесного божества, дружба с которым для зависящих от «благосклонности» леса людей была чрезвычайно важна. Дух жил, разумеется, не в каждой занюханной ёлке, а в самой старой и могучей. Вот перед ней-то и собирались в период зимнего солнцестояния подобострастные древние, дабы задобрить духа, получить у него «благословение» на следующий год...

Всем привет. мы стали забывать как это питаться правильно и чисто.Сейчас везде химия или сахар.Почему сахар это самое настоящее дерьмо хуже мяса.Роскажу свой пример.4 года назад я услышал о вегетарианцах думал кто это и почему они не едят мясо.Мой друг стал веганом и рассказывал мне о мясе что оно вредное для здоровья и так далее.И я решил сам разобраться в этой теме и прочитал пару книг посмотрел видео и задумался .Я как и все люди чем то болел пил пилюли и иногда хреново себя чувствовал. Я стал веганом и 4 года назад и живу без мясомолочной индустрии.Кушаю много овощей фруктов и чувствую себя отлично...

Посмотрел, что на ютубе на тему проблемной кожи и всё, что смог найти - так это реклама препаратов, которые имеют опасные побочные эффекты. Решать как быть со своим здоровьем конечно же должен каждый сам, но всё же позвольте мне поделиться моими наблюдениями в данном вопросе. Тем более, что у меня, как и у большинства были прыщи и я избавился от них без каких-либо пилюль. Наш организм единая система, и если ты потребляешь то, что не должен, либо делаешь это сверх нормы - организм вынужден избавляться от излишков. И самый простой способ - это через кожу, потому как именно она является одним из самых мощных способов очищения организма...

Сейчас ты можешь сказать что-то вроде: «Мужик, это все напряжно делать». Ну, тогда пообщайся на тему напряжности с одним моим знакомым, которому пришлось проходить почечный диализ по три дня в неделю, пять часов кряду ежедневно. И все из-за действия прописанных ему лекарств и скверного питания. Или нанеси визит в раковый корпус в больнице и своими глазами посмотри на то, как толстые кишки и злокачественые полипы торчат из задниц пациентов. Или сходи в аптеку и посмотри на лица тех, кто еженедельно приходит с нехилым списком жизненно необходимых лекарств общей стоимостью в несколько штук баксов...

Медитация, или, как она называется на санскрите, «дхьяна» - это метод обретения контроля над своим умом. С помощью медитации достигается то состояние, о котором мудрец Патанджали писал в своём философском трактате о йоге: «citta vritti nirodhah». Переводится это примерно так: «устранение беспокойства ума» или «прекращение колебаний в уме». Медитация, сегодня это слово на слуху. Многие из нас слышали об этом, видели, что есть разные занятия и методики по обучению медитации, кто-то их посещает, а некоторые из нас уже сами медитируют или думают, что медитируют. Итак, что же такое медитация? С чего...

Вакцины существуют чуть более двух веков, и все это время не утихают споры об эффективности и безвредности их применения. При этом в нашей стране сложилась преступная традиция вакцинировать «всех подряд, из-за удобства с организационной точки зрения», что приводит к плачевным результатам, когда 80-85% детей, заболевших дифтерией, оказываются «правильно и своевременно» привитыми. Туберкулез тоже не хочет «ликвидироваться», несмотря на противоправную медицинскую помощь, оказываемую в роддомах нашим младенцам посредством БЦЖ-вакцины в первые дни их жизни. Особую тревогу вызывают факты, свидетельствующие...

Кто распространил этот сраный бред о том, что употребление мяса делает из тебя мачо? Моя догадка — те же говнюки из большого бизнеса, которые говорили тебе, что мужик из рекламы сигарет «Мальборо» — настоящий жеребец. Хочешь мяса? Тогда вместо того чтобы приобрести расчлененные на бойне, красиво упакованные части трупа животного, перестань очковать и порви на части хоть одного быка или даже корову своими собственными, голыми руками. Я могу гарантировать, что ты быстро выяснишь, какой же ты на самом деле слабак, когда твоя задница будет свербеть от травм, полученных в процессе противостояния. За...